女朋友膝蓋受傷 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

不好意思，小弟第一次來這個版，女朋友之前是打壘球的之後膝蓋跟骨盆都有傷

骨盆的問題用熱敷拉背什麼的就有短暫一天左右的效果

前陣子被無照駕駛撞，石膏打了兩個禮拜，膝蓋都沒有力氣，醫生說可能是皮下組織的問題

建議我們去照紅外線，踩腳踏車，看起來是希望我們去訓練膝蓋的力氣

在家就可以抬抬腿跟靠牆站立蹲下等等

小弟想問的是關於女朋友的傷有沒有什麼保養品還是藥品可以進行治療，不然光這樣復健下去也不知道有沒有辦法治療好。

而且女朋友現在從事蠻耗費力氣的工作（護理師）常常需要搬動病人什麼的（有些老人沒家屬）

小弟也總不可能叫女朋友離職，所以跑來問問大家有沒有什麼辦法可以讓她比較好一點，或是上班的時候腰部不要痛呢？


Ps.請問如果想從事運動來治療膝蓋問題，去游泳池踩踩水走走路也可以嗎？
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作者 talon0222 (talon) 看板 LoL
標題 [閒聊] 有咪咪蛋就有我
*[34;47m 時間 Thu Feb 8 21:10:19 2018
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Hi我又來了

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