奔放在賣踏板喔 - 有氧運動 Aerobics

Ula avatar
By Ula
at 2007-10-30T08:11

Table of Contents

※ 引述《kwyeo (活力小布)》之銘言：
: 奔放因為要結束營業
: 所以有些器材要賣掉
: 一個踏板只要300元喔
: 有興趣的快去買吧
: 還有其他器材也都很便宜
: 地址是台北市大安區安和路2段92號B1樓
奔放只營業到十月底
有興趣趕快去買
另外 也有運動器材在賣
類似啞鈴的舉重棒
可以鍛鍊手臂

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All Comments

階梯啊階梯　到底要怎麼跟...

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By Ursula
at 2007-10-30T00:49
到目前為止上了六七堂階梯吧 今天去上還是慘兮兮 障礙就是在轉身啦 一轉就看不到老師啊 除非剛好在中間排的位子　不然轉180度之後我就變成第一排 看鏡子也不清楚　而且左右腳會搞相反 真的很難跟 所以我整堂課都是　正面的動作有跟到 轉圈全部亂轉　轉完後都在亂踏步 等到轉回正面才又繼續跟 其實那些步子我都會 ...

原來健身房這麼賺

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By Mary
at 2007-10-30T00:23
原本的活力工場(GYM LUX)因為換經營團隊而改名為GO GYM， 本來我一直以為活力工場是因為經營不善、不賺錢而改成新的 團隊經營，沒想到今天和幾個原本認識的教練聊一下，才知道 原來是老闆2億捲款潛逃，原來開個健身房這麼賺啊！！！我 一直以為很難經營的說。 老闆捲款潛逃也讓原本太原館的會員權益 ...

中和亞力的飛輪課

Poppy avatar
By Poppy
at 2007-10-29T23:29
由於習慣早上運動 最近在找中午以前有飛輪的分部 以課表及交通便利性來說 會去的大概就是公館 站前 敦南以及中和 因此 想請問一下^^and#34; 平常日中午在中和分部的飛輪課會很多人嗎? 或是要視教練而定? 之前有去中和上過一次週末的飛輪課 裡面很多阿姨大嬸 感覺上不是非常的和善而且 ...

運動的時候大家會... part II

Ula avatar
By Ula
at 2007-10-29T22:39
※ 引述《shammy (橘子)》之銘言： : 1.會帶鞋子去另外換嘛? 會,也會視當天的情形而決定! ex: 沒上班又趕著上課的時候,就例外. : 2.多久會想要添購一次有氧裝備? : ...

我看到了以前的照片

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2007-10-29T12:29
沒事，去晃了橘子的部落格， 看到了bodyjam37的照片， 媽啊，那隻豬是誰？ 我的臉部臃腫，手部肥胖， 還好沒照到下半身， 嗚嗚嗚嗚， 害我心情不好了起來， 大家看到自己以前肥胖的照片有什麼感覺呢？ -- 裡面沒有正妹，只有長的不歪的我和一隻胖小鐵。 http://blog.webs-tv ...