太魯閣之人生第一個半馬 - 路跑 Road Running
By Kumar
at 2013-11-04T23:09
at 2013-11-04T23:09
Table of Contents
在心得之前用歐陽靖曾經引用的一句話來做為文章開端
「我學到無論跑步與人生都沒有所謂失敗,只要你拒絕停下來。」- 波士頓馬拉松冠軍
Amby Burfoot
還有九月看完關家良一的【跑步教我的王者風範】一書都讓我的意志力更加堅定。
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個人完成時間:03:02:58
這一次能在時間內完賽是非常僥倖的,從八月跑完樹林的13公里後到這個禮拜為止,
月跑量每個月都沒超過100公里,即使次數變多但單次幾乎都沒跑超過10公里,
沒有比別人更勤奮練習,所以肌耐力也明顯感受到不足,
一開始起跑小腿緊繃到不行,肯定是沒有熱身足夠亦或是這禮拜的練跑太少,
加上沒停過的大雨,心裡想著不妙,今天狀態不好,
但沿途的民眾加油聲和選手不時的打氣讓我試著轉移注意力(也是跟關家良一學的)
大老遠來到這裡當然不能說放棄就放棄,就這樣用自己的速度前進,
沿途沒有每次顯示目前的公里數,也沒想那麼多,一直跑著跑著,
直到我看見標誌15公里,這個時候我內心無比的激動和感動,
因為這真的是我最新的紀錄,我從來沒有過的里程數,我真的跨過了!
折返處過後,身體狀態似乎已經達到最好,但我仍然不敢掉以輕心,
有醫療站的地方還是有去冰敷了一下,想噴肌樂但都用光,
一直以為可以用這樣最佳的速度到終點,沒想到到了最後三四公里,
要進入隧道前我真正感覺到雙腿的痠痛,每一個步伐都變得沉重,
但是說什麼也不想停下來,即使停下來綁鞋帶我都覺得我可能會抽筋,
所以我寧願跑的再慢也不要停下來走路,在隧道也一直看不到外面的光,
這個時間變得好長、路好遠,我這時候腦海只有:不要停不要停不要停,堅持下去,
無限的repeat,直到看見終點兩字,我的眼眶已經泛著眼淚,
我真的完成了21公里,我從來沒有想過我有這麼一天會完成半馬。
跑步,讓我更知道以前你想的不可能在未來都有變成可能的機會。
跑步,讓我看見自己有無比的意志力,沒有這般毅力我絕對無法在時間內完成,
雖然代價是跑完後雙腿的痠痛到現在還未消退,上下樓梯都是折騰,但都是甜蜜的負荷。
雙腿踏在太魯閣上,真的很美、很壯觀
即使真正美景是在後端的21公里也就是全馬才有機會看到的地方
即使沿途的雨不曾為我們停下
身上的水分不清楚到底是汗還是雨水
穿著浸濕的運動鞋奔跑、磨破的後腳跟替這個第一次留下更多的難忘
"無所畏懼"大概是這次所有選手最好形容
下雨,地震,落石所有會影響到我們安全問題都一一安然渡過了
選擇太魯閣當作第一個半馬非常值得,突破的感覺非常爽快,
和大家一起風雨無阻一起熱血也是堅持下去的動力啊~
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路跑
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By Iris
at 2013-11-05T15:55
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