想請教跑過太馬的朋友,當天場地路線會如何標示里程呢?
會有每公里或每五公里的提示之類的嗎?
小弟沒什麼參加路跑的經驗
平常跑操場的時候都以計算每圈所花時間評估速度
因為配速還不甚熟悉
如果沒有里程標示的話感覺會非常頭大啊...
另外還想請問,補給站大概多遠會出現一次呀?
懇請各位前輩指教@@
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會有每公里或每五公里的提示之類的嗎?
小弟沒什麼參加路跑的經驗
平常跑操場的時候都以計算每圈所花時間評估速度
因為配速還不甚熟悉
如果沒有里程標示的話感覺會非常頭大啊...
另外還想請問,補給站大概多遠會出現一次呀?
懇請各位前輩指教@@
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