太平有瑜珈的課程嗎？ - 瑜珈 Yoga

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By Jacky
at 2006-10-23T14:26

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不知道有沒有人住太平

之前有看到廣告傳單但是不見了> <

因為想跟媽媽一起去

讓媽媽練瑜珈身心靈都能舒服一些

所以想問一下

太平有哪裡有？




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Tags: 瑜珈

All Comments

請推薦小班制+計次收費的瑜珈教室(台北)

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By Joseph
at 2006-10-22T14:54
※ 引述《phytomer (快暴肝了~)》之銘言： : 想請教大家 : 台北市那裡有計次收費而且又是小班制的瑜珈教室呢?(最好離捷運站不太遠的) : 因為覺得上班後整天都坐著,實在覺得不能再這樣下去 : 所以想趁著下班時間來學瑜珈或皮拉提斯,讓身體動一動 : 但是因為工作關係,常要加班,不確定一星期的那一天 ...

椎間盤突出可以做瑜珈嗎?

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By Quanna
at 2006-10-22T10:34
我也是輕微椎間盤突出 有陣子腰部常刺痛，都要靠吃肌肉鬆弛劑 後來我買了VCD在家自己做，民視出的那一套 動作都不會太難，我大概只做拜日式跟跟一些地板運動（第一跟二集） 做了以後腰部比較不會痛了耶 不過如果我感到那姿勢很勉強，做的時候腰部負擔很大 就不會勉強自己，直接跳過 我覺得不能做腰部後仰的動作（輪式？） ...

中山運動中心的瑜珈老師

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By Leila
at 2006-10-21T21:18
最近想學瑜珈，想去中山運動中心報名 預計報名皮拉堤斯的瑜加課 想請教一下李麗香、董淑娟老師的教學風格 不知有無版友上過這二位老師的課呢? - ...

瑜珈教室

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By Puput
at 2006-10-21T18:08
請問有人知道在 長安東路 建國北路 （中山女高)附近 走路10分鐘內 附近那裡有瑜珈教室可以推薦給我 謝謝大家！ - ...

椎間盤突出可以做瑜珈嗎?

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By Una
at 2006-10-21T17:46
最近因為左腳麻的頻率變多所以去看復健科 醫生說應該是輕微的腰椎間盤突出(目前我的症狀只有左腳會麻以及腰椎偶爾會刺痛一下) 因為我學過瑜珈 只是都斷斷續續的在做 想請問像我現在這樣的狀況 還可以繼續做瑜珈嗎? 有沒有什麼動作要避免呢? - ...