天母-首開客製化皮拉提斯課程 - 瑜珈 Yoga

課程名稱：皮拉提斯團課與個人課程
（首開具精選功能性動作評估SFMA篩檢全身動作模式品質後，客製化的皮拉提斯課程）

老師名稱：物理治療師邱騰寬

上課地點：天母 星見身心平衡空間

上課時間：週二至週四晚上有團課時間，亦可另外預約一對一 一對二時間。（詳細可見下方）

上課費用：團課 一對一 一對二 三種價格
皆有多堂優惠

板友優惠：可享團課首堂熟客體驗價及後續推薦介紹費

報名方式：站內信才有板友優惠喔

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此課程對象適合：
—》想開始培養運動興趣卻擔心會有運動傷害的朋友
—》改善姿勢不良，身體曲線想要增進塑形的朋友
—》已經有運動健身習慣，或者有專項訓練想增進表現的朋友

都很適合參與皮拉提斯運動！

@皮拉提斯訓練是一套精緻又極富醫學根據的運動療法，強調建立身心平衡、提高肢體認知能力進而調整姿勢、預防運動傷害。

課程內容包含肌力訓練、柔軟度及協調性的訓練，提供完整且全面的運動計畫。

@目前即將於天母星見身心平衡中心，開設3-5人精緻小班團體課，歡迎大家呼朋引伴一起來參與體驗皮拉提斯運動～～ ＃現在有單堂體驗價優惠噢！

@課程時間表：（團課）

A.星期二晚上06:00-07:00
B.星期三晚上07:00-08:00
C.星期四晚上06:00-07:00


@單堂課程800元。買10張課程票券，單張享750優惠價，再額外贈送一張課程使用券 (票券限三個月內使用完畢，不限本人使用) ; 第一堂體驗課程，優惠價500元！!

@報名方式：板友請以站內信

https://m.facebook.com/StarawareTianmu/

（目前已開始預約報名）


*若您想安排皮拉提斯運動課程，但課表時間無法配合，歡迎私訊我們訊息我們的粉絲專頁～


*另有一對一、一對二課程 ; 一對一課程包含"精選功能性動作評估(SFMA)"，檢測身體問題！歡迎私訊洽詢。


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