如題
怎樣簡單快速
要用蹲踞式跑法我知道
可是我不清楚是
Q1:有力的腳要放在前面還後面呢 ?
Q2:如果是右撇子哪隻腳會比較有力呢 ?
※:如果每個人不一樣,那怎麼看自己哪一隻腳比較有力呢 ?
這兩個問題我在知識+看人回答
答案不盡相同 所以才來問問
請不要直接複製其他人回答
"有經驗"或是"專業的"請來幫幫我
就這兩個問題 第三個問號隨意
Update:
蹬腳怎麼蹬阿?
不太懂= =
因為是第一次跑第一棒說 ..
怎樣簡單快速
要用蹲踞式跑法我知道
可是我不清楚是
Q1:有力的腳要放在前面還後面呢 ?
Q2:如果是右撇子哪隻腳會比較有力呢 ?
※:如果每個人不一樣,那怎麼看自己哪一隻腳比較有力呢 ?
這兩個問題我在知識+看人回答
答案不盡相同 所以才來問問
請不要直接複製其他人回答
"有經驗"或是"專業的"請來幫幫我
就這兩個問題 第三個問號隨意
Update:
蹬腳怎麼蹬阿?
不太懂= =
因為是第一次跑第一棒說 ..
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所以我的回答 參考看看吧
1.有力的腳要放在前面還後面呢 ?
A: 要放在前面
因為你才有
力量登出去
2.如果是右撇子哪隻腳會比較有力呢 ?
A: 叫你的朋友或其他人從後面推你一把
然後看你是哪一腳先踏出去
那就是你有力的腳
呢...因為，起跑時，習慣腳要做拉腿的動作，另一隻腳要做蹬腿的動作，也
就是說，習慣腳是第一步。當然也有右腳在前，不過那是少部分的人