大拇指後方會痛 - 路跑 Road Running

By Edward Lewis
at 2016-04-02T02:47

Table of Contents

性別：女

身高：160

體重：70

每週跑步天數：三天~四天

每次跑步距離or時間：半小時有時會到四十多分鐘速度約7~8

跑步地點/地面：跑步機

足弓、足內翻程度：（請參考#17HMLJZc、#17JKrBhA或精華區先辨識一下足型）

正常吧

其他特殊需求：

預算：3000~4000

不曉得是姿勢不對還是鞋子問題

如果比較長時間運動或激烈運動

腳底接近大拇指那邊常常會磨到很痛

會很明顯橢圓一塊皮膚浮浮的跟四周皮膚顏色稍不同

感覺不是水泡那種表面光滑容易破裂的樣子

走路偏內八

因此想請問這樣哪一雙跑鞋比較適合我

我只會跑跑步機而且速度通常不快(7~8) 但心跳滿快的就是XD

因為體重過重我也不清楚這樣是要挑支撐型? 還是緩衝型?

目前是一雙穿了兩年多的REEBOK 忘了型號大概類似這樣 http://imgur.com/9CAXqVh

有請版友推薦一下!

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All Comments

By Charlie
at 2016-04-06T16:43

美津濃

By Madame
at 2016-04-11T06:38

順便換個厚襪子或五指襪試試

By Barb Cronin
at 2016-04-15T20:34

買個足弓有加強的襪子應該可以改善

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