大拇指吃蘿蔔已經一個月了!!! - 羽球

By Daniel
at 2014-02-05T00:00

Table of Contents

我的大拇指自從一個月前打籃球搶籃板時吃蘿蔔,到現在都沒好,只要彎曲都會痛,我有去找推拿的和骨科看過,骨頭沒問題,但是手都還是腫腫的沒有消, 請問有大大知道該怎麼辦才能快點好嗎 ? 因為我很喜歡打羽球, 一定會用到手指, 所以麻煩大大給我建議!!!
Update:
要怎麼使用肌肉放鬆術呢 ?

Tags: 羽球籃球

All Comments

By Harry
at 2014-02-06T09:03

受傷未獲得專業確實的治療，當然是好不了目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原，未經專業確實治療一定會有舊傷，錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，需慎選專業協助。症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。針對受傷的組織需要確實的治療，施以適合的整治技術，針對問題處置，加快受傷組織復原速度確實治癒，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士，可以給你專業上的建議幫助。

By Franklin
at 2014-02-08T10:19

除了看中醫做治療
這一段期間一定要充分休息
復健歸復健不要太去刺激受傷部位
這樣才會好的比較快
也好的比較徹底

By Oscar
at 2014-02-07T03:12

結構性損傷造成的結構性發炎與腫脹.
尤其在大拇指或腳指部份.
因為掌手與腳部的毛孔較小.對於藥物的吸收與消炎效果都較差..所以一般建議要使用水性材質的消炎吊膏來進行貼敷效果才會迅速.
水性材質的消炎吊膏.可以長時間貼敷並不造成皮表的過敏.
水性材質也易於皮表的吸收與消炎作用.
針對腫脹部直接做貼敷.才能有直接的效力.
以口服藥對單一關節的腫脹要想達到消炎目的..那你的胃必須是鐵做的才行.
更多筋骨損傷的問題或運動傷害的評測..歡迎你向我們無名來做資詢.

By Lauren
at 2014-02-05T07:58

如果到處看不好，可以使用筋肉放鬆術來改善
2014-02-06 06:04:29 補充：
使用筋肉放鬆術通常一兩次可以復原

By Anonymous
at 2014-02-08T21:12

你的問題類似下面文章內容，你可參考：痛則不通，通則不痛。這是不變之道理。你手指有受傷沒治好之後遺症。時間久後會產生氣結。凝血沒排乾淨，會堵住在關節前後。所以造成氣血不通，那就會痛。要用手法開一條通路，讓凝血凝氣有地方排[散]出去。才能解決腫脹痛之問題。這需要面對面用觸摸檢查才能找出問題出在何處，把原因癥結點找出，才是上策。這需要有經驗著方可知曉。此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋絡損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠刮痧拔罐所]]網頁. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O[金忠刮痧拔罐所].[汐止] 位置{地圖} 吳志忠

大拇指吃蘿蔔已經一個月了!!! - 羽球

All Comments

Related Posts

籃球中鋒技巧和訓練

如何讓自己打籃球的技術更好

VICTOR和YONEX羽球拍

打棒球對發育的影響？

一個禮拜瘦