大小腳怎麼選鞋? - 路跑 Road Running

Faithe avatar
By Faithe
at 2014-11-09T22:33

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我的左腳掌比右腳掌短0.5~1cm左右

所以每次買鞋時,合左腳的,對右腳來說太小,合右腳的,左腳就會有點太大,會滑

而滑動這點不管是加鞋墊還是鞋帶穿到最後一個洞再綁緊都沒辦法改善

導致我跑起來時左腳特別吃力

請問有沒有方法可以改善滑動,或是可以減輕左腳負擔的方式?

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補充,我雙腳的前腳掌部分都滿寬的,所以只能穿寬桓鞋


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andy90498:聽說把密碼打出來 它會自動********12/10 13:51
LaPass:qqSuperMan12/10 13:52
LaPass:咦? 到底是怎麼用的? 怎麼沒變成****?12/10 3:53
LaPass:QAQ 我被騙了啦!! 快幫我刪推文!!!12/10 3:55

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Tags: 路跑

All Comments

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2014-11-11T21:23
聽說把密碼打出來 它會自動********
Isla avatar
By Isla
at 2014-11-13T20:14
qqSuperMan
Franklin avatar
By Franklin
at 2014-11-15T19:04
咦? 到底是怎麼用的? 怎麼沒變成****?
Donna avatar
By Donna
at 2014-11-17T17:54
QAQ 我被騙了啦!! 快幫我刪推文!!!
Thomas avatar
By Thomas
at 2014-11-19T16:45
我也是這樣 不過比較小的那腳我就會多穿襪子
Thomas avatar
By Thomas
at 2014-11-21T15:35
我去做足測也是類似結果 左腳正常楦 右腳要穿寬楦
Yedda avatar
By Yedda
at 2014-11-23T14:25
改善滑動啊 聽說mizuno有出底部有橡膠防滑的運動襪 試試?
Lauren avatar
By Lauren
at 2014-11-25T13:15
鞋子前面塞報紙~
John avatar
By John
at 2014-11-27T12:06
最佳解是練赤足,請循序漸進。

EPSONS 路跑教練 SS-301 特價2990

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2014-11-09T21:33
剛剛逛超級商城 發現在特價 https://tw.mall.yahoo.com/item/p090446071634?act=ACT141029008 因為是新手 所以沒有研究 版上一篇比較文 寫P家賣3894 所以可能蠻划算的! - ...

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Heather avatar
By Heather
at 2014-11-09T21:16
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George avatar
By George
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By Gilbert
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Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
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