路跑

大家都在水泥地上跑嗎? - 路跑 Road Running

Quintina avatarQuintina · 2009-07-20

Table of Contents

如標題 我腳有開刀 所以最近想要用慢跑附健 但是跑在操場還有水泥地上我腳痛痛的


所以我就在公園的草地上跑 這樣會有影響嗎?

--
路跑

All Comments

Thomas avatarThomas2009-07-21
我也有點疑問 在水泥地上跑比較好 還是紅磚道呢?
Jacky avatarJacky2009-07-22
你腳的哪個部位開刀？ 游泳或划步機呢？
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2009-07-23
沒傷都可能跑出傷了 有傷的還是別跑吧
Connor avatarConnor2009-07-25
不過草地要小心坑坑洞洞 有的草會勾到腳 > <
Iris avatarIris2009-07-26
個人覺得買雙好鞋跑操場PU就OK了
Kelly avatarKelly2009-07-27
推二樓，建議游泳、不然就滑步機...
Dinah avatarDinah2009-07-28
的確!建議游泳當復建較適宜
Oliver avatarOliver2009-07-29
其實蠻想在沙灘或是郊外練跑的，可是不住在沙灘或是郊區