大家都在水泥地上跑嗎? - 路跑 Road Running

By Quintina
at 2009-07-20T11:30

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如標題我腳有開刀所以最近想要用慢跑附健但是跑在操場還有水泥地上我腳痛痛的

所以我就在公園的草地上跑這樣會有影響嗎?

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Tags: 路跑

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By Thomas
at 2009-07-21T15:16

我也有點疑問在水泥地上跑比較好還是紅磚道呢?

By Jacky
at 2009-07-22T19:01

你腳的哪個部位開刀？游泳或划步機呢？

By Skylar DavisLinda
at 2009-07-23T22:47

沒傷都可能跑出傷了有傷的還是別跑吧

By Connor
at 2009-07-25T02:33

不過草地要小心坑坑洞洞有的草會勾到腳 > <

By Iris
at 2009-07-26T06:19

個人覺得買雙好鞋跑操場PU就OK了

By Kelly
at 2009-07-27T10:05

推二樓，建議游泳、不然就滑步機...

By Dinah
at 2009-07-28T13:50

的確!建議游泳當復建較適宜

By Oliver
at 2009-07-29T17:36

其實蠻想在沙灘或是郊外練跑的，可是不住在沙灘或是郊區

北投區98年「健康活力運動臺北」路跑活動

By Delia
at 2009-07-20T01:34

這原本應該是個歡樂的路跑的~ 跟閃光準備了兩個禮拜，就為了陪閃光跑第一次的路跑... 由於閃光體能本來就很好，很有可能會在女子分組的前幾名，所以我們也滿心期待的參與....我還帶相機幫閃光記錄第一次路跑~ 誰知道....誰知道....跑的路上人越來越少..... 前面的跑者停下來問路....也有人放棄調頭 ...

By Annie
at 2009-07-20T01:19

性別：男生身高：175 體重：57 　　每週跑步天數：3~5 　　每次跑步距離：3K~6K（新手）　　跑步地點/地面：學校操場PU跑道　　足弓、足內翻程度：正常足、中度內旋　　其他特殊需求：無　　預算：1000~2300 ---------------------------- ...

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