大家習慣戴口罩瑜珈了嗎？ - 瑜珈 Yoga

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2022-10-26T15:12

Table of Contents

自從開始疫情，
從停課到口罩上課，
感覺也過了一年多了。

從一開始的很難呼吸，
到現在戴口罩作瑜珈好像慢慢無感了，
這樣是表示自己心肺功能變強了嗎？
有種自己在練習高山運動的感覺，
大家感受如何？
覺得人的適應力真的很強，
一開始戴口罩作瑜珈真的很痛苦。

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Tags: 瑜珈

All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2022-10-31T07:53
到現在還是覺得很難…
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By Belly
at 2022-11-05T00:34
很難習慣
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2022-11-09T17:16
習慣了
我戴魚嘴型口罩上流動瑜伽還ok
Susan avatar
By Susan
at 2022-11-14T09:57
很習慣了啊，我還戴口罩騎腳踏車，就當訓練肺活量
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2022-11-11T20:13
完全不想戴口罩
Madame avatar
By Madame
at 2022-11-16T12:54
都會戴但還是很不舒服
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By Rae
at 2022-11-11T20:13
習慣了～現在不戴反而不自在哈哈哈

瑜珈墊上躺下腰無法貼地不舒服？

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By John
at 2022-10-22T16:19
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By Elma
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Liam avatar
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at 2022-10-13T20:56
https://reurl.cc/2md7x4 冬季班課程期間：11月11日～01月19日 (共十週) 【課程特色】 小班教學，最多只收七人。 教學正統印度傳承哈達瑜珈，以正位為根基，循序漸進深入練習。 教室備有完整的輔具(專業瑜珈椅、瑜珈磚、枕、繩、毛毯等)，配合輔助道具的應用，即使是初學者也能正確 ...