大家的運動細胞如何咧? - 有氧運動 Aerobics

Blanche avatar
By Blanche
at 2006-10-30T18:30

Table of Contents

※ 引述《shammy (橘子)》之銘言:
: 看到米苔目兒說到身體不協調這回事兒。
: 現在的大家在別人眼中應該都是運動成癮,
: 那...從小到大,
: 大家是不是運動健將呢?
: 回文回文!
: 有參加啥運動社團隊伍或是啥項目的都要老實說喔!
: 來進行有關下列題目的資料收集 XD
: 試論述進行有氧活動與協調性之關聯性。
: 試論述有氧運動與運動細胞多寡是否成正比。
: 試論述有氧運動與幼時體育課遭羞辱的相關性。


小學:

合唱團 躲避球隊 (合唱算肺的運動 XD )

班級腕力冠軍... 連任兩屆 (沒有比班對班)

國中:
班級腕力冠軍 (沒分班 所以就一次 )

籃球班隊 (全校第四名 不知道為什麼有獎狀)

專科:

熱音社歌唱班 (阿 小時候的合唱團升級變樂團啦 又是"廢"的運動)

籃球校隊 (打沒兩年就退出江湖了..)

校際三對三鬥牛第三名 籃球科隊冠軍

羽球 桌球 保齡球 籃球 腕力 棒球 都是班級冠軍

其實我不是運動健將..因為運動最重要的協調性和柔軟度是我最差的部份

只是我天生肌肉和反應神經比一般人發達 所以佔了很大的便宜

不過後來就因為感情因素..突然爆胖 =____=

也變成了軍隊中腰圍的冠軍 ..為什麼知道是冠軍??

S腰帶都綁不住了能不是冠軍嗎 =____=

目前固定一星期做一次YOGA練柔軟... 滑步機減脂

三次重訓尋回那失去的肌肉

真的好想跳有氧的舞喔.. 可是...就是 一整個羞~~~


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All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2006-11-01T16:58
合唱團跟音樂班都寫進去.........XD
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2006-11-03T15:27
阿 我也有
Ida avatar
By Ida
at 2006-11-05T13:55
那我可以寫戲劇比賽嗎...
David avatar
By David
at 2006-11-07T12:23
唱歌也是有氧咩 ^^
Odelette avatar
By Odelette
at 2006-11-09T10:51
演講比賽也要用到很多手部動作與肺活量......
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By Carolina Franco
at 2006-11-11T09:19
演講比賽應該是在比誰講話比較做作吧!

大家的運動細胞如何咧?

Kama avatar
By Kama
at 2006-10-30T15:17
我的運動細胞應該是踏進有氧教室的那一天才開始分裂的吧, 從小超不愛運動,媽媽帶我去學跳舞, 結果被小朋友說我跳得很像猴子而大哭放棄(這應該算被羞辱吧) 小四體育老師是外省伯伯,每次一下雨他就叫我們在教室背百家姓, 大家都很哀怨, ...

大家的運動細胞如何咧?

Regina avatar
By Regina
at 2006-10-30T15:06
※ 引述《shammy (橘子)》之銘言: : 看到米苔目兒說到身體不協調這回事兒。 : 現在的大家在別人眼中應該都是運動成癮, : 那...從小到大, : 大家是不是運動健將呢? : 回文回文! : 有參加啥運動 ...

請問國際邀請賽

Sandy avatar
By Sandy
at 2006-10-30T14:38
※ 引述《al6912 (可樂緣)》之銘言: : 有氧競技體操國際邀請賽 : 今年辦在11月份嗎? : 有人知道確切的時間地點嗎? : 謝謝囉! 呼嚕~ 雷米來回答囉 今年有舉辦一個國際邀請賽 http://www.ctga.net/xoops2/modules/news/article.php?stor ...

瑜珈證照vs有氧證照

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2006-10-30T08:43
Afaa證照往下分為下列幾種 PRIMARY GROUP EXERCISE CERTIFICATION 基本團體運動 PIC (就是所謂的基本有氧) WEIGHT TRAINING 重量訓練 WT MAT SCIENCE 墊上核心訓練 MAT (就是所謂的靜態課程) STEP TRAINING 階梯有氧 S ...

大家的運動細胞如何咧?

William avatar
By William
at 2006-10-30T07:02
運動阿~ 其實從小就被訓練走路 大概四五歲唸幼稚園前 每天早上五點起床跟我外婆從台北橋頭走到圓山 我想這是我體力還不錯的基礎 國小算是黑暗期吧 回想起來就好笑 那時候不管怎麼教 我就是不會綁鞋帶跟擤鼻涕 這兩個看起來沒什麼 但是就運動而言......就一點搞頭都沒了 所以那時候體育課(根本是躲避球課) 我都 ...