大家的運動細胞如何咧? - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《shammy (橘子)》之銘言：
: 看到米苔目兒說到身體不協調這回事兒。
: 現在的大家在別人眼中應該都是運動成癮，
: 那...從小到大，
: 大家是不是運動健將呢?
: 回文回文!
: 有參加啥運動社團隊伍或是啥項目的都要老實說喔!
: 來進行有關下列題目的資料收集 XD
: 試論述進行有氧活動與協調性之關聯性。
: 試論述有氧運動與運動細胞多寡是否成正比。
: 試論述有氧運動與幼時體育課遭羞辱的相關性。


小學:

合唱團 躲避球隊 (合唱算肺的運動 XD )

班級腕力冠軍... 連任兩屆 (沒有比班對班)

國中:
班級腕力冠軍 (沒分班 所以就一次 )

籃球班隊 (全校第四名 不知道為什麼有獎狀)

專科:

熱音社歌唱班 (阿 小時候的合唱團升級變樂團啦 又是"廢"的運動)

籃球校隊 (打沒兩年就退出江湖了..)

校際三對三鬥牛第三名 籃球科隊冠軍

羽球 桌球 保齡球 籃球 腕力 棒球 都是班級冠軍

其實我不是運動健將..因為運動最重要的協調性和柔軟度是我最差的部份

只是我天生肌肉和反應神經比一般人發達 所以佔了很大的便宜

不過後來就因為感情因素..突然爆胖 =____=

也變成了軍隊中腰圍的冠軍 ..為什麼知道是冠軍??

S腰帶都綁不住了能不是冠軍嗎 =____=

目前固定一星期做一次YOGA練柔軟... 滑步機減脂

三次重訓尋回那失去的肌肉

真的好想跳有氧的舞喔.. 可是...就是 一整個羞~~~


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