大家的跑鞋壽命約多久？ - 路跑 Road Running

By Callum
at 2010-07-11T11:36

Table of Contents

※ 引述《sylfrid (楓舞秋庭)》之銘言：

我的跑鞋：Mizuno Creative 10

服役期間：從今年五月到現在，約七個多月。
看了一下我的練跑記錄，已經700KM。

平常練跑：成大自強操場，都是柏油路面。

上個禮拜跑完富邦半馬之後發現，
左右腳後腳跟外側的黑色底已經快要磨到波浪塑膠片了。
我該換鞋了嗎？？

大家大概都多久換鞋子？

--

Tags: 路跑

All Comments

By William
at 2010-07-15T14:15

不一定多久吧是情形而定該換就要換囉例如顆粒都掉光~

By Damian
at 2010-07-19T16:53

沒有很糟糕的話鞋子可以拿去補，一雙費用大約$50~$100

By Andy
at 2010-07-23T19:32

我大概1200K 一年

By Anonymous
at 2010-07-27T22:11

兩雙都還在上路的分別是1200KM跟1050KM..

By Linda
at 2010-08-01T00:50

1年左右 Mizuno腳跟部分的X10磨光...

By Ingrid
at 2010-08-05T03:29

打勾固定一年得換

By Zanna
at 2010-08-09T06:08

我亞瑟士Kayano14穿2618k退役,另一雙愛迪達Adizero Kaha穿1804.9k退伍, 現在腳上這雙亞瑟士GT-2130穿2116k還在服役

By Mary
at 2010-08-13T08:47

三雙都超限使用,但因腳型正常足弓/正常內翻,鞋子壽命可稍長

By Caitlin
at 2010-08-17T11:25

感謝大家的建議。哪裡可以補鞋底啊～

By Erin
at 2010-08-21T14:04

啥鬼

By Donna
at 2010-08-25T16:43

蝦咪毀？

關於Mizuno選鞋的網站

By Adele
at 2010-07-10T19:32

網址如下 http://www.myprecisionfit.com/ 不知道為什麼我所有的選項按完之後出現的是下面這張圖的樣子 http://playspirit.myweb.hinet.net/shoe.jpg 沒有鞋子的推 ...

99信義區-健康活力、運動臺北路跑活動

By Ina
at 2010-07-10T17:54

信義廣場就在101隔著松智路對面剛剛用Google算了一下里程起跑點大概是在信義廣場的松智路口—→松高路—→松仁路—→松廉路—→信義廣場 550m 290m 550m 290m (550m ×2) + (2 ...

99信義區-健康活力、運動臺北路跑活動

By Jessica
at 2010-07-10T14:59

一、活動日期：99年7月24日（星期六）上午6點報到，7時起跑。二、活動路線：信義廣場→松智路→松高路→松仁路→松廉路→信義廣場（同路線跑2圈）三、集合地點：信義廣場（臺北市信義行政中心旁）。四、參加對象：凡身心健康，對跑步有興趣者，皆可參加。五、參加辦法：本活動採事先報名，並於99年7月 ...

關於慢跑與媒體的問卷

By Sandy
at 2010-07-10T12:10

各位慢跑的版友你們好不好意思打擾你們最近要做一個研究麻煩大家幫我填寫一份關於慢跑與媒體的問卷問題不難，大概只要二到三分鐘就可以填完連結在此: 慢跑問卷: http://ifile.it/i1f9edg 填完請寄到我的信箱: davefox313atyahoo.com.tw 填完的 ...

蹠痛

By Skylar DavisLinda
at 2010-07-10T09:43

各位大大好~小弟前些日子練跑的時後，回到家隔天腳底前端感到發炎疼痛難耐~ 發現只要腳踩到硬地就會有很嚴重的剌痛感，前些日子有去照過x光，發現骨頭無異樣醫生要我好好休息~開些消炎藥給我，就這樣。到現在已經1週多了了，仍無好轉的跡象。每天只要腳踩到硬地前端就會很痛，更別說跑步了~請問版上大大們有沒有人有 ...

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