大家的Rider可以撐幾公里 - 路跑 Road Running

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By Catherine
at 2012-05-16T00:21

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我目前的跑鞋是Mizuno Rider 14.
去年11/5服役至今,每周約30-40k.
至上個月止,我都還可以感覺到這雙鞋虎虎生風,
心想大約可以撐到1000K再換.
可是最近兩三個星期以來,
每跑一次,就覺得腳掌部分似乎又更往下沉了.
彈性也變差了.
感覺上像是過了某個critical point,
整雙鞋的鞋況急轉直下.
請問各位跑友的Rider都撐到幾公里才換??
雖說膝蓋價值遠遠遠超過一雙跑鞋,
可是要6個月就換一雙鞋實在有點難阿.
謝謝各位!

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Tags: 路跑

All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2012-05-19T21:43
我今生最愛就是Rider~>//<第一雙撐兩年 但是彈性全失
Zora avatar
By Zora
at 2012-05-23T19:05
目前換新了 有買另一雙替換:) 一周只用他跑20~25K 不想弄壞
Yedda avatar
By Yedda
at 2012-05-27T16:26
現在大約300~400K 還很好用:)
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2012-05-31T13:48
我這雙估計已經超過700k了,有點想撐到1000k,可是似乎有難度
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2012-06-04T11:10
是Rider 不是Raider喔 ^^
Zora avatar
By Zora
at 2012-06-08T08:31
感謝樓上板友提醒,已修正..
Andy avatar
By Andy
at 2012-06-12T05:53
我第一雙沒到1000K 兩年是因為中間斷掉一年 最後一次跑是
Hazel avatar
By Hazel
at 2012-06-16T03:15
太馬21K 跑完回去就換了 因為膠底跟腳踝全磨壞了@@(心疼)
Victoria avatar
By Victoria
at 2012-06-20T00:36
我的也是rider14,後面的X10磨光了,拿去補鞋底繼續穿....
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By Skylar Davis
at 2012-06-23T21:58
我的磨損還好,倒是前腳掌部分感覺下沉得很厲害,而且彈性差
Isla avatar
By Isla
at 2012-06-27T19:20
我的RIDER13超過700,現在還蠻有彈性的.我想用到2000
Daniel avatar
By Daniel
at 2012-07-01T16:41
rider 14 和rider 15差別就在前腳掌的彈性
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2012-07-05T14:03
rider-10 2008.02~2012.04 8500K
Daniel avatar
By Daniel
at 2012-07-09T11:25
目前 rider 14 + rider15 輪流穿，比較撐的久
Belly avatar
By Belly
at 2012-07-13T08:46
http://0rz.tw/SFERE 我的rider 12 跑了2126.6km =.=+
Sandy avatar
By Sandy
at 2012-07-17T06:08
感謝樓上板友提醒,已修 https://noxiv.com
Una avatar
By Una
at 2012-07-21T03:30
太馬21K 跑完回去就 https://daxiv.com

跑完15KM後,爬樓梯膝蓋會不舒服

Joseph avatar
By Joseph
at 2012-05-16T00:12
我運動前後都有暖身 當然是不是足夠可以討論 只是我症狀比較奇怪的是 跑完15 KM後(我假日跑的距離) 走路啥的都不會有啥感覺 但要回家爬上樓梯時(我家四樓公寓) 每踩一階,我的右膝就會痛一下 隔天這種問題則會消失 請問有人有這種經驗嗎? - ...

請推薦偉大的跑者或感人.熱血.偉大的故事

Blanche avatar
By Blanche
at 2012-05-15T21:24
大家好 小弟不才 不過相當熱愛跑步... 但近期才開始默默加入PTT的跑步板潛水 實力方面也是相當之肉腳^^and#34;完全不值一提 哈哈 因為越來越愛跑步 最近在寫作 想要多以 跑步為題材來發揮下筆 除了敘述自己的訓練狀況之外 一方面開始好奇 有關跑步這領域 是否也有一些 可歌可頌 有血有淚 ...

菜鳥配速員之PUMA螢光夜跑

Isla avatar
By Isla
at 2012-05-15T20:43
圖文網誌版 http://www.wretch.cc/blog/Artemisl/33016904 會報這次的夜跑，原因是看了去年的簡章，贈品非常的豐富，我也想要一個鞋袋來裝鞋鞋 。看了近幾年的心得文，想說有之前的活動經驗應該是一屆半的比一屆好。於是也來報名 這次比賽，雖然在報名時有不少插曲，但最後還是幸 ...

請問左營慢跑協會

Jacob avatar
By Jacob
at 2012-05-15T20:40
今天聽說有左營慢跑協會， 可是上網都找不到協會相關的網站， 想請問有它的地址和網址嗎？ 想找平時參與活動的資訊。 - ...

慢跑鞋推薦

Jacob avatar
By Jacob
at 2012-05-15T19:51
小弟目前體重86 最近一個多月來都以跑步來減肥，強度約為5.5k 35min左右的強度 但是苦無好的慢跑鞋來減輕自己跑步的壓力 又由於慢跑鞋的種類實在太多 因此想說來問問看有沒有錢被推薦好的鞋子 預算1500~3000 目前是都跑柏油路 希望能幫小弟推薦一下牌子跟型號 這周末就要殺去買了XD ...