大家好徹底鍛鍊自由式.. - 游泳討論

By Olivia
at 2013-07-18T23:00

Table of Contents

10年沒游了,近一周下水,姿勢亂七八糟
苦力型泳者,游1000要40分

目前夾腳練划手中

目前還想買
1.呼吸筒 http://www.pcstore.com.tw/aqua-champion/M09520433.htm

2.蛙鞋 http://www.pcstore.com.tw/aqua-champion/M09830940.htm

不知大家有沒有建議, 謝謝

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Tags: 游泳

All Comments

By Hardy
at 2013-07-21T02:52

建議不要買又不是選手買那個只是浪費錢

By Steve
at 2013-07-24T00:56

= = 呼吸筒跟呼吸管差很多的....還以為真的要買呼吸筒

By Madame
at 2013-07-26T12:19

而且呼吸管..也不用買到破千的吧O.O

By Mia
at 2013-07-28T01:51

那是專門練泳的呼吸管阿~還有很多你能練的不需要買

By Elvira
at 2013-07-29T13:19

呼吸管跟蛙鞋這兩樣東西....一般很少有游泳池會開放讓你使用

By Frederic
at 2013-08-02T08:03

有的連划手板也都不讓用,更別說現在是旺季,你穿戴這些"武器"

By Caroline
at 2013-08-04T03:38

下水,人多其實很容易就會傷到人,泳池絕對是不會給你用的,還是

By Ivy
at 2013-08-04T13:06

把錢省下來吧

By Kama
at 2013-08-07T20:40

樓上說的對，這二樣在運動中心泳池使用，一定被請出去

By Jake
at 2013-08-09T00:59

本末倒置

By Caroline
at 2013-08-09T15:46

如果原po有經費，可以在社區或自家泳池使用，會經常使用，

By Yedda
at 2013-08-11T10:59

其實可以買！這兩種同時使用練打水很有效。

By Ina
at 2013-08-11T18:49

帶到海邊也很好用！注意安全,特別是洋流, 與有經驗者同行!

By Rachel
at 2013-08-11T20:22

要不要再綁一條彈力繩在岸邊XD

By Mary
at 2013-08-12T10:40

還沒學會騎單車，就想騎機車；也不是說只有單車才能練平

By Selena
at 2013-08-16T04:05

衡，只是覺得有淺入深，基本的先學好再來搞瞎趴的配備，

By Odelette
at 2013-08-16T16:21

想像一下身穿專業但游得亂七八糟的畫面吧!XD

By Annie
at 2013-08-17T06:24

就像先騎捷安特R1000上風櫃嘴不落地，才換捷安特TCR；先

By Rachel
at 2013-08-19T21:32

穿爛跑鞋跑完半馬，再換Asics虎走，不然騎到牽車、跑到變

By Blanche
at 2013-08-23T22:07

散步，這錢就花得有點心虛=w=

By Oscar
at 2013-08-25T07:30

我覺得買來練很好呀只是最好有人指導正確用法

By Edwina
at 2013-08-28T16:21

人生苦短,與兄弟合資先買來練再說,想太多,什都不做啦

By Steve
at 2013-09-02T06:02

水中MP3隨身划手板都是必備的

By Isla
at 2013-09-05T12:18

我到覺得mp3不是必備，他會讓專注下降

By Megan
at 2013-09-06T04:16

推樓上,專心在自己身上心思還有點不夠用,沒有mp3的位子

By Emma
at 2013-09-09T15:15

ㄜ...爛跑鞋至少也要是適合自己的基本款~不要隨便雜牌就穿

By Joseph
at 2013-09-11T03:03

有的爛鞋跑沒幾次壞就算了~還會造成運動傷害...

By Robert
at 2013-09-15T03:16

哈哈~我的爛跑鞋大概是Adidas路跑款的XD穿四年仍是現役

By Callum
at 2013-09-19T03:32

要買蛙鞋還不如買手蹼或划手板，個人有在用也覺得對臂肌

By Ethan
at 2013-09-21T18:58

加強頗有效，MP3的話S牌W273還不錯用，但不是必備品

By Charlotte
at 2013-09-24T02:30

我的美津濃基本款也差不多三年了~之前隨便夜市牌籃球鞋穿

By Tristan Cohan
at 2013-09-26T07:01

了就去跑~跑到腳痛死了~才花一千初就明顯感覺有差...

By Isabella
at 2013-09-26T20:27

蛙鞋都買了買個浮球吧

By Kama
at 2013-09-26T23:10

買這亂練應該只會更慘

By Audriana
at 2013-09-27T03:13

對了,說到腳蹼,我有玩過FINIS的PDF蹼,感覺跟一般常見的黃色短

By Hedwig
at 2013-09-29T20:19

蛙鞋有很大的差別,我很推這一款,但FINIS的ZOOMER我就沒玩過了

By Annie
at 2013-09-30T06:27

看造型總覺得跟傳統黃色短蛙鞋差不到哪去,就是不知道用起來

By John
at 2013-10-05T01:44

有沒有差別就是了,看看有沒有玩過的朋友能來分享一下

By Skylar DavisLinda
at 2013-10-06T19:28

小浮板夾腿跟大浮板踢腿不要拼速度就可以練了吧～～
自由式1000m20分左右

By Sandy
at 2013-10-10T13:58

剛開始就慢慢划就好，力保姿勢正確，划手完記得向前伸

By Aaliyah
at 2013-10-10T16:01

全買了,今日下水試用,爽度100,可以更專注,練得更有效率

新莊國民運動中心泳池現況

By Quanna
at 2013-07-18T22:27

想明早去新莊運動中心游泳，因想到之前有新聞說泳池髒髒: http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20130606/35067203/ 想請問現在有在那邊游的朋友們，不知道現在改善了沒? 如果還是髒髒的，那...就只好去別間了ata ...

自由式腰部的運用

By Elvira
at 2013-07-18T17:46

小弟最近開始認真的練自由式有些問題想請教各位，希望各位不吝指教游泳是國小低年級學，不過當時認為自由式非常累所以就是知道個大概可以游個100m但是會喘到死XD 所以一直以來都是游蛙式蛙式游的還不錯，國小就有能力游1500m 中間斷斷續續自己當運動去游而已本身體能也尚可，跑操場大概 400 ...

高雄游泳池

By David
at 2013-07-17T12:29

我家住在中央公園附近想請問大家有沒有推薦的游泳池，摩托車15分鐘以內都OK 希望可以便宜一點的，水乾淨就好不要求其他設備~ 本來是鎖定新興游泳池，但看網路的評論好像有點兩極，下午會去看看! 感謝大家 - ...

出售短蛙鞋

By Rae
at 2013-07-17T11:30

上禮拜才買的，穿過兩次，覺得太鬆，因此出售 L號短蛙鞋 350(含運) 9成新意者私信! - ...

日月潭1名

By Madame
at 2013-07-17T00:06

因為朋友有事無法參加所以多了一個名額為第一階段下水星期六晚上要住宿也有空位 (女生若不介意也可一起.是4人的帳篷營位) 歡迎想報名卻錯過的泳者! 明天中午前截止! - ...

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