大家冬天攤屍時都蓋什麼被子 - 瑜珈 Yoga

By John
at 2014-01-09T18:15

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最近實在好冷

練習結束後的攤屍

老師都會建議蓋個毯子以防著涼

之前都是蓋外套或大毛巾手腳很容易漏出來

因此想買個小被子來去蓋

請問什麼樣的材質比較適合呢

市面上最多的還是法蘭絨的毯子會太悶嗎

(蓋太溫暖很想捲起來睡覺阿又怕有流小汗蓋了不舒服)

或是選純棉的涼被或超大浴巾

謝謝大家

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Tags: 瑜珈

All Comments

By Aaliyah
at 2014-01-11T19:08

往生被= =

By Franklin
at 2014-01-13T20:00

瑜珈毛毯,可當輔具.可選寶特瓶回收抽紗環寶材質,大小

By Edith
at 2014-01-15T20:53

跟保暖度很ok.冬天要蓋到流汗很難. ^^

By Heather
at 2014-01-17T21:45

我都只是隨便蓋一條很大的純羊毛圍巾而已

By Dinah
at 2014-01-19T22:38

天冷時我都穿著襪子，所以腳沒有露出來的問題，這樣只要蓋個

By Ivy
at 2014-01-21T23:30

大件的外套，稍微往下拉就可以蓋到手了（大毛巾應該也可以~）

是否有人了解SPACE的近況

By Faithe
at 2014-01-09T17:42

原PO最近想加入SPACE，想請問有在SPACE上課的朋友們教室的近況 ---------- 先介聊一下自己的經驗吧 (有點落落長...可以按PGDN跳過 ^^|| ) 我在前年有參加過大型瑜珈教室(瑜珈旅程)一整年的練習由於當時是在開幕前就加入，所以前半年的上課品質真的是非常好常常不超過十人 ...

想找對瑜伽有興趣的人一起組學習會

By Franklin
at 2014-01-08T18:14

想找志同道合的人一齊練瑜伽，認為瑜伽其實是需要做才有意義的，花錢只是某部分砥礪自己一定要乖乖上課的方式，真的能認真持續下去才是重點，然後也不想要只有做瑜伽體位法，想要在增加多一點深度跟知識，所以想要找個人可以藉由之前彼此都有做過的瑜伽經驗，在初期先一齊安排討論每次要作的動作與流程，然後交流一些其他 ...

台中北區瑜珈推薦

By Skylar Davis
at 2014-01-06T23:19

如題快放寒假了想找附近不錯的瑜珈課想知道有沒有推薦的地方和大概的價錢我想學皮拉提斯謝謝大家 -- ～不爽的時候～　　　　～吹吹風～　　　　　～聽聽音樂～　　　　　　　　～大聲說：幹！～ - ...

對心臟有益與有害的體位法

By Franklin
at 2014-01-02T14:06

小弟目前是買書自學瑜珈會學瑜珈也是希望可以藉由拉筋獲得優質的睡眠品質有一部分原因是為了身體因為心臟不是很好(wpw syndrome) 所以想研究一些對心臟有益與有害的體位法拜日式對心臟似乎是個很不錯的練習又可以安定神經系統最近有在練肩立式不過聽說這體位對心臟不是很好(疑?) 本來 ...

蘋果日報在家輕鬆做醫學瑜珈，預防疾病

By Barb Cronin
at 2013-12-30T19:42

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