台中北區瑜珈推薦 - 瑜珈 Yoga

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By Skylar Davis
at 2014-01-06T23:19

Table of Contents

如題 快放寒假了

想找附近不錯的瑜珈課

想知道有沒有推薦的地方和大概的價錢

我想學皮拉提斯

謝謝大家

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~不爽的時候~
      ~吹吹風~
       ~聽聽音樂~
         ~大聲說:幹!~

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Tags: 瑜珈

All Comments

Edith avatar
By Edith
at 2014-01-07T14:59
皮拉提斯不是瑜珈喔

對心臟有益與有害的體位法

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By Franklin
at 2014-01-02T14:06
小弟目前是買書自學瑜珈 會學瑜珈也是希望可以藉由拉筋獲得優質的睡眠品質 有一部分原因是為了身體 因為心臟不是很好(wpw syndrome) 所以想研究一些對心臟有益與有害的體位法 拜日式對心臟似乎是個很不錯的練習 又可以安定神經系統 最近有在練肩立式 不過聽說這體位對心臟不是很好(疑?) 本來 ...

當瑜伽老師壓的時候....

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By Hedwig
at 2013-12-30T09:03
我學瑜伽已經一年半了 目前算是中階練習者 在往學習headstand和其他比較進階的姿勢邁進 不過最近瑜伽中心換了一位新印度籍老師 他在調整動作的時候會硬壓 尤其是面對我這種中階學員 有些姿勢做的不錯 有些還需要調整 對需要調整的動作 他就會強迫式的硬壓 我知道他可能覺得我有辦法做到 可是我自己也練習一段時 ...

如何正確做這個動作

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By Caroline
at 2013-12-26T23:22
請問練比較久瑜珈的朋友 有一個動作 http://www.ambikayogatoronto.com/images/sevakendra/image017.jpg 爬文好像是叫做and#34;犁鋤and#34;嗎 要怎麼樣才能做成功呢 會有什麼傷害嗎 還是可以幫助復原呢(優點) 我 ...

space yoga線上預約

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By Susan
at 2013-12-26T23:03
請問space yoga有規定剛加入會籍的人不能進行網路預約嗎? 我22號加入的 今天想做網路預約,卻一直都無法登入線上預約系統 登入的帳號和密碼我都有按照會務給我的說明輸入 好煩躁andgt;andlt; - ...

有適合長時做粗工的人做的瑜珈動作嗎?

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By Joe
at 2013-12-24T20:51
已爬文和估狗~ 最近開始做粗工的工作了 工作內容是把貨從A點搬到B點, 可是這些貨動輒都28KG起跳~~ 因為動線問題,理貨阿姨也不可能先把貨 放在B點打包好再讓我去撿~ 而且每次生產線做好一批貨就是上百的數量 所以最少也有40~50箱起跳~ 我除了要把貨從A點搬到B點外,還要放上棧板 這 ...