大安運動中心的皮拉題斯課程好嗎？？ - 皮拉提斯 Pilates

想要接著這個主題問~
請問大安活動中心禮拜五晚上的SAM
彼拉提斯上得怎麼樣呢?
因為白天要上班，只能上晚上的課
又很怕遇到瑜珈轉戰彼拉提斯的老師
以為特定動作時間拉長就叫做彼拉提斯>"<
謝謝!!


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