大型瑜珈球平滑面或顆粒面哪種好？ - 瑜珈 Yoga

最近想買一個大型瑜珈球在家自己練習，
但大型瑜珈球表面有分平滑面的和顆粒面的，
想請教各位建議我買平滑面還是有顆粒面的較好？
謝謝！







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