大人與小孩初學游泳 - 游泳討論

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※ 引述《flyrex (天文咖啡館)》之銘言:
: 小弟以前在泳隊練過幾年,現在在強國工作,趁著工作之餘跟
: 同事朋友去游游泳,有時候幫他們修正太誇張的游泳動作。
: 最近有個女性友人想學游泳,初學什麼都不會的,
: 小弟就想說把以前學長姊教學經驗拿來用在她身上,
有些泳隊學長姐還滿愛亂教的
學長姊是學生 也不能太苛求
但連泳隊教練亂教的也有
這個就不另外發文碎念了
有興趣的人可自行參閱http://wendycandy.pixnet.net/blog/post/76138776
: 基本上就先練韻律呼吸,克服害怕臉埋下水的心理作用,
: 然後就教踢水,划手之類等分解動作循環操作,
: 目前學到第五天,已經能夠蹬牆出發一口氣游個10-15公尺,
如果不怕水的學生
悶氣漂浮+踢水 應該上課的第一個小時就能做到
不過小妹遇過不少Y**A出來的學生
上了10堂課後還在這個進度的也有
我們先假設你朋友是怕水路線的
: 當然手臂動作還有待加強就是。
: 今天想說進入下一階段,讓她試著換氣,
: 然後就慘不忍睹,喝水、嗆水、動作整個變了。
本來就怕 再狂吃水就更怕
: 因為一驚怕水了
: 然後旁邊有個強國大叔教練正在教小朋友,經過我們就一直碎碎念。
: 說:小伙子,你這樣不行,人家一個少女被你教成這樣游得這麼醜。
: 我心想要是游的漂亮就不用教了呀,去長泳道一起遊啦。
: 不管他繼續鼓勵她試試看踢水划手然後再換氣,
: 然後這大叔經過又說,教她應該要先從蛙式教起,
內地很愛搞這套
有些內地教練不論幾歲一律蛙式教起
然後教得也是慘不忍睹的蛙式
手不用破水 腳不用效率
學費有的比台灣收得還貴
: 這樣從自由式學起太浪費時間了。我兩只能無奈的竊竊私語說,
: 媽呀,啊他教小朋友就從自由式,我教大人就不能從自由式教起呀?
: 況且我朋友就覺得蛙式太醜,想從自由式練起呀。
: 結果他老兄不曉得是有心電感應還怎樣,再次經過我們又冷冷說
: 大人就從蛙式教起,小孩才從自由式教起,像我這樣教大概
: 教一年都教不會,這時候我就回他說,應該還好吧,就慢慢練呀。
: 他老兄就說,小伙子教學要謙虛一點,你有沒有教過人啊?
: 我是沒正式開課教過人,但以前在泳隊也是這樣教學經驗過來的,
: 所以我就說沒有,然後他老兄就說,我一年啊教150人看多了,
一年教150個並沒有很多
不知道他提這個數據是想證明什麼?
在別人教學時過來踩線也滿奇怪的 或許這是他招生的方式

成人先教捷泳是沒有問題的
捷泳對於水性基礎的建立效果極佳
主要來自於捷泳的沉浸性練習
先學會浸水 再來談離水
完全沉浸(TI)這套系統說穿了 也是走在和大家相同的教學路上
所以個人對於該系統"有別於傳統"的說法很難接受
覺得離水比較重要的教練 學生的動作和觀念也會受到考驗

我手邊除了六十幾歲的學生和少數特殊理由的學生先學蛙式
其他3歲以上的一律從捷泳開始學
: 你這樣教他只是浪費時間,等等等...然後我那朋友也聽不下去了,
: 就說我就想學自由式啊,他老兄只好摸摸鼻子繼續教小朋友踢水去了。
: 說這麼多只是想討論一下,我能理解大人跟小孩對水的悟性有差,
: 不過從來沒聽過大人就應該從蛙式練起之類的,
: 我的經驗是等自由式練到一定程度,對於蛙式、仰式、
: 甚至蝶式都能很快上手,所以我才想多花點時間教她踢水、划手的分解動作,
: 不過小弟可能教學經驗還是不足,還請版上教學經歷多的人分享一下,
: 教大人跟教小朋友是否能從不同的泳式來學好游泳。感謝。
大人和小朋友可以使用相同的教學流程沒問題
主要是依據需求設計
比如大人如果想要泳渡日月潭的
我們就是教完捷泳先帶蛙式 才方便緊接著教踩水
小朋友或對自己期許較高的成人
要走完整的訓練路 則是捷仰蝶蛙或捷仰蛙蝶
以上提供給你作為教學參考

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『以色自壅者,盲於大道;專聽邪聲者,不聞佛音之響也!』

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All Comments

Robert avatarRobert2015-08-03
本來想推的,看到"內地"給箭頭
David avatarDavid2015-08-08
哈哈~強國的學費真的很敢收,反正一般民眾也不懂游泳,只要喊
Wallis avatarWallis2015-08-11
口號"十堂學會"之類的,就會有人買單,北京那的游泳館教練就有
Olivia avatarOlivia2015-08-12
素質多了,很懂得帶小朋友,我看過一個班為了調動打水的積極性
Sarah avatarSarah2015-08-16
還特別每個一段時間玩一次浮板打水大賽,寓教於樂,家長也不急
Dorothy avatarDorothy2015-08-16
反正是用來培養孩子品格的,不過強國體校的就很累了,遇上好教
Robert avatarRobert2015-08-21
頭還好,遇上心黑的求成績拿獎金的,就讓你吃藥,所以他們那全
Joseph avatarJoseph2015-08-22
全運會很好玩,有些人成績特別好,可一出國比賽就橫不起來了
Tracy avatarTracy2015-08-23
早些年都是這樣,不過這幾年抓禁藥抓很緊,應該有收斂一些
Puput avatarPuput2015-08-27
版主有部落格快來拜讀 我就是開始沒學捷泳現在都學不會
Carolina Franco avatarCarolina Franco2015-08-28
感謝wendy大大,是說敝校學長姐們在教練帶領之下
都很注重基礎訓練,踢水划手各種分解動作練習都很紮實,
Charlotte avatarCharlotte2015-09-01
所以小弟才敢獻醜私下免費教朋友學游泳,還不敢開班收費XD
Delia avatarDelia2015-09-04
至於強國大叔一直過來碎碎念,個人是認為他想在女生面前
Una avatarUna2015-09-06
炫耀自己很厲害之類的,因為他帶的都是小朋友,炫耀不了XD
Jacky avatarJacky2015-09-07
另外就是我們是在25M小池其中規劃出來的淺水區練習,
Lucy avatarLucy2015-09-07
所以想遠離他都不行,就覺得很無奈,裡面有三四個教練在教
就他老兄會過來碎碎念,露出不屑的眼神,囧rz..
Edward Lewis avatarEdward Lewis2015-09-08
啊..那我怕我那女性朋友也遠離了 lol
Doris avatarDoris2015-09-12
推會游跟會教是兩碼子事~ 很多小細節老師沒講凡人不會,會
游的則是習慣無感覺~(我之前側身踢水一直下沉,直到我忍
不住很困惑問教練到底朝哪踢啊,… 這才會游 XDDD)
Connor avatarConnor2015-09-17
結果我今天自己一個人游泳,練完之後他老兄還過來跟我說
Adele avatarAdele2015-09-17
我教錯了,說自由式一直踢水是錯的,要從蛙式先教,
Steve avatarSteve2015-09-18
還真的說出他們十堂課就教會自由式這種話來,真是Orz..
怎麼有這麼無聊的人,囧rz..
Charlie avatarCharlie2015-09-19
哈哈~~強國大叔果然把十堂就會這招放出來了XD 真逗
Agatha avatarAgatha2015-09-21
樓上原PO,我覺得比較妙的是他居然還記得/認得你… XD
更正,是樓樓上~
Audriana avatarAudriana2015-09-22
他老兄根本是在引我注意吧,看樣子我泳褲得換長的了 XDD
Queena avatarQueena2015-09-24
f大 直接跟他PK了啦 輸了他就不會再叫了
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2015-09-29
有試過海豚跳,浮版單臂划手嗎,有助於掌握換氣的feel喔