夜跑險熱死 醫：清晨5點較宜 - 路跑 Road Running

1.媒體來源:中時


2.完整新聞標題:夜跑險熱死 醫：清晨5點較宜


3.完整新聞內文:

中國時報【魏怡嘉╱台北報導】

天氣炎熱，不少路跑活動標榜仲夏夜或是星光路跑，以為比較涼快，但三總近來一連接獲
3例參加星光路跑中暑案例，其中一例送到醫院昏迷指數只有3，一查這名病患參加的路跑
活動下午4點開跑。醫師表示，路跑單位應把時間改到清晨5點，避免跑出人命。

中暑暈倒 插管急救

三總中暑防治中心主任朱柏齡表示，這名39歲男性參加台北星光夜跑，下午4點開始，跑
到一半就瞬間暈倒，送到三總急診室，肛溫高達42度，昏迷指數只有3，轉送至加護病房
時呼吸停止，經插管急救才搶回一命，雖然幸運在第二天醒來，但仍併發急性肝、腎衰竭
及腦變病，同時有橫紋肌溶解及瀰散性血管內凝血，目前仍住在加護病房。

但這名參加星光路跑的中暑病例並非首例，朱柏齡指出，最近不到一個月，三總就已接獲
三起，另外2位是參加5月底的一場下午6點開跑的星光路跑，分別是51歲及22歲男性，2人
到急診室時肛溫都高達41度，同時急性腎衰竭、橫紋肌溶解及急性腦變病等併發症，2人
住院5、6天後才出院。

朱柏齡表示，近來氣溫不斷飆高，地表吸熱，即便到了晚上還是很熱，溫度仍可高達32、
33度，路跑主辦單位千萬不要以為夜間跑馬拉松就不會中暑，最好改到清晨5點開跑，但
放眼望去，7、8月還有10多場星光夜跑，其中一場ｘ酒生技在三重舉辦的一場路跑，竟然
下午3點就開跑，令人十分憂心。

地表吸熱 晚上仍熱

中華民國路跑協會副秘書長賀麗瓊表示，協會通常不會建議在7、8月辦路跑，因為這2個
月的氣溫都很高，地表吸熱，即便晚上溫度還是會很高，每個路跑主辦單位辦活動，都有
其考量，包括路況、交通及選手的在地性等，但希望若真的要在7、8月辦路跑，最好能改
在清晨比較好。

4.完整新聞連結 (或短網址):

https://goo.gl/HNIgr7

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我不知道，到了西元２０５７年，
地球上是不是真的沒有了綠樹、藍天、海豚。

可是我相信，到了那個時候，
你們還是會用音樂，保護著我們。

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