地中海貧血的補品 - 籃球

By Ida
at 2010-06-16T00:00

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請問一下~ 我男友今年要滿21歲
他是遺傳他媽媽~ (地中海貧血)
我有查一下資料~~
肝臟、豬血、瘦肉(紅肉) 這些鐵質比較多?!
**請問一下是哪種動物ㄉ肝臟?!
豬血?! 鴨血?! 這有差ㄇ?!
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我想要買健康食品給他補一下~
維生素C 有助於鐵質ㄉ吸收??!
那維生素B12勒?!
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我男友本身有抽菸~ 也晚睡~~
膝蓋之前打籃球跳太高~ 有受傷
天生性貧血~
哪種食品可以一瓶多補的?!
補鐵補骨補肝 ?!
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想請問一下~ 哪種食品((膠原蛋白"碇")) 含鯊魚軟骨ㄉ?!
已更新項目:
富士康
維西多 - 葡萄糖胺軟骨素膠原蛋白飲品
這款的食品..
好像針對關節的耶！
可是適用21歲的男生ㄇ？！
2 個已更新項目:
to斑蝥 ""
是喔~ 那排鐵 ... 要怎排

Tags: 籃球

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By Mary
at 2010-06-20T06:55

如果是肝臟、豬血、瘦肉(紅肉)的話
我比較建議吃豬血喔！
據測定，每百克豬血中含蛋白質19克，高於牛肉、瘦豬肉和雞蛋中的含量，且極易消化吸收。
其脂肪的含量極少，每百克中僅含0.4克，是瘦豬肉所含脂肪量的1/10，屬低熱量、低脂肪、高蛋白食品。
豬血內含鐵也非常豐富，每百克中含鐵量高達45毫克，比豬肝高2倍，比雞蛋高18倍，比豬肉高20倍。鐵是造血所需的重要材料，機體內缺乏鐵元素將會發生缺鐵性貧血，所以，貧血患者常吃豬血可以起到補血的功效。
豬血營養十分豐富，素有「液態肉」之稱
價廉物美的豬血堪稱「養血之王」，含鐵量較高，女性常吃豬血，可有效地補充體內消耗的鐵質，防止缺鐵性貧血的發生。
豬血中的血漿蛋白被消化液中的酵素分解後，產生一種解毒和潤腸的物質，能與侵入人體內的粉塵和金屬微粒反應，轉化為人體不易吸收的物質，直接排出體外，有除塵、清腸、通便的作用。
況且豬血中還含有豐富的鐵、鉀、鈣、磷、鎂、鋅、銅等十多種微量元素，具有抗衰老功能。
維他命C有助於鐵質吸收，所以如果你有選擇補鐵的保健食品可與C一起吃
維他命B12的功效如下：
它對於人體細胞之生長、紅血球之形成及上皮(epithelium)細胞更新及神經髓鞘質(myelin)之維持扮演著非常重要的角色。就人體的整合功能而言，維他命B12在人體內的主要功能有七種。一、代謝蛋白質、脂肪和碳水化合物：亦即你吃進這三種食物越多，身體需要用來代謝這三種食物的維他命B12就越多，其中尤以蛋白質的代謝所耗用的B12最多。二、製造紅血球細胞中的血紅素所需之物（與葉酸相互作用），可防止貧血。三、維持神經系統的正常運作。四、促進孩童的成長，增進食慾。五、增強體力。六、消除煩躁不安、預防憂鬱症。七、促使注意力集中、增強記憶力和平衡感。
至於補鈣保健品，幾樣給你參考
（1）★Qbone★ 維持骨骼健康每日補充品
圖片參考：http://rp1.monday.vip.tw1.yahoo.net/res/gdsale/st_...
◆ 適用對象 ◆
重視鈣質補充、飲食不均衡、易抽筋、有抽菸、喝酒、喝咖啡習慣者。
圖片參考：http://rp1.monday.vip.tw1.yahoo.net/res/gdsale/st_...
早晨一顆Qbone Plus後，配合均衡飲食和適度的戶外運動維持骨骼更健康!
（2）素鈣-天然紅藻萃取
圖片參考：http://rp1.monday.vip.tw1.yahoo.net/res/gdsale/st_...
‧紅藻鈣含鈣量高達30～34％，比珊瑚鈣多50％，含鎂量4％，共含74種人體需要之礦物質，如：鐵、銅、鋅等微量元素。
‧調節生理機能：每日食用1-2粒，不要與魚油一起食用，因為油酸和鈣離子會產生皂化反應，可能會造成拉肚子，而且效果會大打折扣。
鐵質就建議重食品中攝取即可！吃太多保健品不見得是對身體好
＊補固輪複方菁華膠囊(葡萄糖胺+枸杞+膠原蛋白+鯊魚軟骨素)
圖片參考：http://img.gomy.com.tw/1373/157727_3.gif
＊<關骨元素>薑黃+葡萄糖胺+I型II型膠原蛋白+軟骨素+鯊魚軟骨粉+天然有機海藻鈣+鳳梨酵素
圖片參考：http://www.gomy.com.tw/images/1440/218156_b.gif
要他身體好還是先勸勸他菸抽少一點不要熬夜比較好！

By Rosalind
at 2010-06-16T06:48

嘿~板大
妳男友是輕度?中度?還是重度?
這三個差很多唷!
我本身是地中海貧血重度患者，
妳先確定妳男友是重度患者再跟我說。
我再跟妳解答要如何排鐵。

By Ula
at 2010-06-19T15:55

地中海貧血不是要補鐵而是要排鐵
你給他吃那些東西對他沒幫助的反而會害了他不是看到貧血就是缺鐵
2010-06-16 19:16:05 補充：
阿修看來你要在重讀一次了你被當了
2010-06-17 19:16:29 補充：
不用刻意去排鐵只要依醫師給你男朋友的排鐵劑吃一吃就好了(如果有嚴重到要吃藥的話)
輕症只要有在檢查的話跟本不用擔心我有個朋友他也是藥師他就是輕的地中海貧血他也沒吃藥還不是過的好好的不用太刻意去稿一堆有的沒的
一切以醫師為主就可以了
2010-06-17 20:36:31 補充：
對了地中海貧血 "不會"引發地中海"禿頭" 怕妳亂想講一下

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