團體訓練的好處? - 桌球

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By Charlie
at 2013-09-30T15:46

Table of Contents

※ 引述《zhengdavy (茶米)》之銘言:
: 標題: [問題] 團體訓練的好處?
: 時間: Mon Sep 30 14:17:59 2013
:
: 小弟我這一年來都是跟教練一對一上課的
:
: 最近我在打的球館(又)推出了團體訓練的課程
:
: 價錢比跟教練一對一便宜, 不過我不知道效果會怎麼樣

團體班如果4個人,上一個小時你只分到教練 15 分鐘,
你算算看學費,哪個便宜


:
: 以前有被球館老闆抓去團體訓練湊人數過
:
: 都是跟年紀只有我一半的小朋友練
:
: 對攻還好,但是有時候要擋多點,或斜線對直線,小弟非常不穩,感覺蠻尷尬的
:
: 而且教練不會像一對一的時候一直盯著你
:
: 老實說我個人感覺團體訓練的效果沒有比跟教練一對一的好
:

這幾乎是當然的

但是教練也是最貴的,要付錢團練,不如來版上徵長期球友

: 可是我的教練就說他們小時候都不是跟教練一對一上
:

他們國小不是一對一,和你怎麼上最有效,有什麼關係?

他們團練說不定效率很低,但是練得多可以彌補啊,
你能像國小球隊每天起碼 2 小時?

他們是球隊

國小球隊大部分的教練費,是學校出的,偶爾有些球隊家長自己
集資請外面教練來,但是你是自己出錢請教練,單位金錢的最高
效益才是你的重點






: 除了多球之外,大部分都是跟程度差不多的人團體訓練
:
: 說團體訓練的效果會比較好
:
: 可是我之前就沒這種感覺啊
:
: 敢問板上的前輩們是我對團體訓練的看法錯了嗎?
:

團體練習有其價值,因為不太可能全部都和教練打,太貴了!
但是所有運動都需要大量重複練習,能和別人一起多練也是不錯的,
所以你算算看,團體班你每次分到教練多少時間,每次繳多少學費,
算算你給教練的時薪,看看哪個划算好了 XD


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Tags: 桌球

All Comments

Dinah avatar
By Dinah
at 2013-10-02T07:58
不可能吧...那麼渣怎麼進的了弘法海賊團= =
Zanna avatar
By Zanna
at 2013-10-06T02:19
感覺樓上的海賊團很莊嚴XD
Callum avatar
By Callum
at 2013-10-06T03:32
弘法海賊團團長是達摩嗎
Carol avatar
By Carol
at 2013-10-09T21:19
副團長就是玄奘了??
Valerie avatar
By Valerie
at 2013-10-14T04:12
弘法海賊團會有覺遠嗎
Belly avatar
By Belly
at 2013-10-17T03:19
有道理欸..直接徵長期球友還比較划算效果也差不多XD
Dinah avatar
By Dinah
at 2013-10-19T15:05
謝謝提點!
Jacky avatar
By Jacky
at 2013-10-22T03:39
長期球友的缺點是強度不夠,進步容易受限
Ivy avatar
By Ivy
at 2013-10-25T05:17
因為要能徵到願意一起長期練球的,通常程度差不多
Lily avatar
By Lily
at 2013-10-27T06:31
這樣練球也是會進步,但會比高強度帶低強度練球的進步慢
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2013-10-30T20:35
樓上,團體班的也不一定強度比較好,對吧 XD
Rachel avatar
By Rachel
at 2013-11-03T14:35
固定有 "強一些的來陪弱一點陪練",那幾乎都是球隊了
Lauren avatar
By Lauren
at 2013-11-08T03:41
如果能到中國國家隊這種團體班 那就爽呆了
Leila avatar
By Leila
at 2013-11-12T18:44
不愛一對一 很悶不知道怎麼跟教練有一搭沒一搭的亂聊
人多比較好玩 也可以看別人的優點補自己的缺點
Mary avatar
By Mary
at 2013-11-14T09:04
重點是要知道怎麼練 也要相信那麼練會有成效
Frederic avatar
By Frederic
at 2013-11-18T19:41
不愛一對一 很悶不知道 https://daxiv.com
Bennie avatar
By Bennie
at 2013-11-23T13:27
這樣練球也是會進步,但 https://moxox.com

新手請教練的效果

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By Joe
at 2013-09-30T00:10
※ 引述《t800516 (牙套禾)》之銘言: : 想請問各位版友的 : 如果一個桌球新手從0開始 : 跟教練學十堂課 : 一堂大約一小時 : 這樣課程結束後 : 大概可以學到什麼程度呢? 看你想打比賽還是想練基礎。前者的話,十堂課你會變成一個會打比賽的超級菜蟲。後者 的話,你會變成只有一個或幾個單項技術 ...

桌球拍水洗..?

Bennie avatar
By Bennie
at 2013-09-30T00:00
我剛剛找出2年多沒用的球拍..
皮上都是灰塵....
然後我用衛生紙沾一點水擦之後再用乾衛生紙擦乾...
上面有留一些衛生紙屑,,不過我有用掉
可� ...

警專女生生活

Andy avatar
By Andy
at 2013-09-30T00:00
自己有爬一些文
但是還是有一些問題找了很久沒有看到
所以發問了這個問題
1.聽我朋友說他的寢室有冷氣(他是32期男生,6人一間的)想請問是每間 ...

新手請教練的效果

Jessica avatar
By Jessica
at 2013-09-29T23:22
想請問各位版友的 如果一個桌球新手從0開始 跟教練學十堂課 一堂大約一小時 這樣課程結束後 大概可以學到什麼程度呢? - ...

102學年度北商盃一般組桌球錦標賽

Valerie avatar
By Valerie
at 2013-09-29T20:36
102學年度北商盃全國大專校院一般組桌球錦標賽競賽規程 一、主旨:為積極推展桌球運動,提倡運動風氣、增進全民身心健康,提昇基層桌球技術之 水準,促進學生身心健康並增進各校學生之間球技特舉辦本比賽。 二、主辦單位:國立臺北商業技術學院體育室。 三、指導單位:中華民國大專校院體育總會。 四、協辦單位:總務處、學 ...