新手請教練的效果 - 桌球

※ 引述《t800516 (牙套禾)》之銘言：
: 想請問各位版友的
: 如果一個桌球新手從0開始
: 跟教練學十堂課
: 一堂大約一小時
: 這樣課程結束後
: 大概可以學到什麼程度呢?

看你想打比賽還是想練基礎。前者的話，十堂課你會變成一個會打比賽的超級菜蟲。後者

的話，你會變成只有一個或幾個單項技術不錯的超級菜蟲(咦

但不管是哪一種，總之都是不夠的(笑

在球館敎球，最抓狂的就是會遇到一些以為自己付了錢，小孩或自己就一定會進步的家長

。如果這麼簡單的話，我捐三十萬可不可以讓自己練成個少國水平= =

當然如果閣下你會問這個問題，我相信一定不是這種人，而是很認真的想學東西。所以認

真回答是必須的。

最好的狀況：資質好，理解好，認真學，有加練，教練敎完技術自己還會去琢磨的，這種

請教練最有用。雖然說新手從零開始，可是架不住天賦好又刻苦，這種人練一練自己會去

感覺一些變強的訣竅，有事沒事碰一下，有錯的反正教練會矯正，十堂課完大概正反切拉

學會差不多。

最壞的狀況：資質差，理解差，認真學，沒加練，教練敎什麼練什麼作一天和尚撞一天鐘

的，這種最慘。你覺得自己很認真，也有花錢請教練，怎麼好像都沒什麼進步？教練又不

敎你新東西，是不是藏私？請教練有沒有價值？你十堂課光想這些有得沒得的東西就飽了

，請教練不如不請。

就我經手的案例裡：

十堂課我就敎到可以跟我正反互推四五十個，會擺短偶爾拉一板的學生也不是沒有。他還

沒有頂認真（忌妒ing。當然我也敎過十堂課完還在打正手一點的，他沒有不認真，只是身

體協調度頗差。

我跟學弟妹講最多的就是：打桌球有個好處，不管你條件好壞，資質優差，只要努力不放

棄，總能找到適合你的打法，強不強不敢說，樂趣一定有。

但現實來說，桌球看預判，看體力，看協調性，看爆發力。這是運動，如果認真來說，一

定會有個體差異，每個人也都會有極限。所以這個問題其實是仰賴閣下您對自身的了解。

最好的狀況跟最壞的狀況，中間還有一些排列組合的變化，就算最好的狀況不能達成，最

好別讓自己淪落到最壞的狀況。教練只是提點教導讓你少點摸索，但關鍵還是看你對桌球

的熱情能支撐到什麼程度。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　共勉之

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