國二到國三突然只長一點 - 籃球

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By Isla
at 2011-10-10T00:00

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我從小三開始 每年都長8公分
國一到國二也不例外
但是今天(國二到國三)只長了2.5公分
是生長期過了嗎??
可是我小六才開始長毛啊(什麼毛你知道的= =+)
最近一兩個月腋毛也才長出來 鼻子和額頭也開始冒油
其實我這一年迷上了打籃球 每節下課都會去打 一個月前膝蓋也因打太多受傷了 到現在還在痛(有去看中醫了)
我有聽說打球打太多和早上打球會因為把前一天晚上長的身高都磨掉而長不高 是不是這個原因?

我的生長期真的過了嗎??
膝蓋受傷會長不高嗎??
我真的很擔心我的身高問題 因為國三才165.5真的算蠻矮的
拜託各位大大給小弟一些建議
Tags: 籃球

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By Anonymous
at 2011-10-11T04:45
我身高178，國中三年喝很多牛奶也打球，長蠻多的!男生的話應該會長到高三(也是要看個人啦!不一定每個人都這樣)，所以你這兩年是關鍵期，一定要多喝牛奶多曬太陽(維生素D)，否則要長高就很難了!打球其實對長高這件事不會有負面影響，我之前也有在打球，但是打到後來發現有運動傷害，膝蓋都會痛，所以請你要記得補充『葡萄糖胺』來保養膝蓋!不然日積月累會有很嚴重的運動傷害!順便分享一下我媽媽的經驗好了，前幾年我的媽媽走路也是開始很辛苦，因為長期體重過重的關係，讓她的膝蓋長期負荷過大，身為子女，每次看到都會覺得心酸，心想自己長那麼大了，卻不知道能為她做點什麼。有一次剛好跟一個藥師朋友聊到，他推薦我媽媽使用『葡萄糖胺』，他說『葡萄糖胺』在人體內會被分解成胺基酸後轉換成半乳糖，也可以轉換為軟骨素，可以促進體內蛋白多醣及膠原蛋白的製造，補充關節滑液，並提供受傷後關節恢復健康軟骨組織的必備材料。最後他把多年來觀察客戶回饋最良好的一支產品推薦給我，因為是多年好友所以我很相信他的眼光，馬上就讓我媽使用了。結果神奇的事發生了!我發現媽媽使用一個月後，走路就順暢多了，使用到現在半年，也沒有聽她在抱怨膝蓋疼痛，她每天都可以到家裡附近的菜市場及超市快樂的逛街，現在變得有活力多了!因此我非常推薦可以食用這家『葡萄糖胺』，因為它的成分有酵素精華，可有消炎止痛、加強分解吸收的效果，而且是隨身杯可方便攜帶，直接飲用或沖泡稀釋皆可。如果你有興趣的話可以參考看看下面的網址http://www.u-mall.com.tw/Search.aspx?keyword=%E5%A...

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at 2011-10-08T00:00
前幾天上體育課打籃球
不知道是不太久沒運動
整個肌肉酸痛到快不能動了
可以幫 幫我??
我快考試了 :(

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By Thomas
at 2011-10-08T00:00
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