回味無窮的2014田中馬 初馬 - 路跑 Road Running

本文開頭先感謝田中人給我熱情而完美的初馬體驗
接著感謝 郭東華大哥 帶著我跟朋友2個初馬小嫩咖 順利完賽
田中馬是郭大哥的第99馬 11/17日月潭環湖馬拉松 是郭大哥的百馬
先祝郭東華大哥 百馬達陣 (郭大哥好像很低調 不知道是否有大旗助陣)
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之前參加了10場半馬 最佳成績是2小時
賽前就覺得會不會太衝了 但是頭已經洗了 只能拼一拼了

之前在網路上看了一堆訓練資料 我有看但是根沒在實行
算是懶墮吧 30K的LSD一次也沒練過

一開始不知道要站哪裡 就選個5小時的位置就定位
等開賽時 我朋友跟其他不認識的跑友聊天 在此時才認識郭大哥
郭大哥就說 初馬求完賽就好 8分速的速度 約5小時多能回到終點
跟著我跑吧
前16K維持著8分速 剛好跑2小時 中途不知怎麼了 變成自己一個人
想說就維持8分速繼續跑 在32K時才又遇到了郭大哥
(速度一樣維持8分速 應該是補給站太貪吃 脫隊了)
但是最後5K時又變成我自己一個人跑 大叔真的好強
沿路上一堆郭大哥的馬場好友 其中一個6X歲的大叔11月要跑8場全馬

一路上熱情的田中鄉親的加油聲 真的是跑者前進的動力
補給站26.9K 二水折返點 跟 32.4K八堡圳東興橋的路段 真的是對全馬跑者的試煉
看著對向跑者一一返程 自己卻一直跑不到折返點
後半段賽道支撐我最大的動力就是豐富的補給站 一直對自己說跑到補給站就沒問題了
最後2K回到員集路時 群眾的加油聲讓我體力瞬間回復 速度不自覺得快了許多
最後以5小時02分的成績完成初馬
一路上除了2個長上坡跟補給站外 我竟然能全程都用跑的(過補給站有稍微拉筋)
算是克服了30K的撞牆期
完賽後腿部也沒有很不舒服的感覺 應該是配速有達到成效
(我知道8分速很慢 但對我來說完賽是重點 因為我一輩子都上不了凸台)

回到終點後動線很流暢 領物品跟證明很快速
在寄物區要等比較久 但也只多等5分鐘而已

未來的比賽應該會以全馬為主
希望明年也能再度參加田中馬 再次享受初馬般的感動

感謝田中馬.感謝郭東華大哥

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