四獸山越野路跑賽 - 路跑 Road Running

Leila avatar
By Leila
at 2012-03-08T22:00

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不知道有沒有人報這場比賽，他跟以往的路跑賽比較不一樣，有點介於登山和跑步之間

。我參加的是18k組，但是我印象中榴公國中那上面的路福德街那邊路很小條，應該是

沒有停車場，想請問大家當天你們打算怎麼到那邊啊！捷運也要6:00才開，對於6:30起

跑的我們應該是來不及的。還有網站上特別強調建議我們一定要自備一個背包用來裝補

給，但是沿路不就有補給了嗎，為什麼還要自備。還有他們還建議穿有刻痕的鞋子，以

及戴手套，最好整套的長袖，這樣我平常路跑的穿著不就派不上用場了，還有我的

rider14不知道夠不夠格。因為第一次參加這種比賽，被搞得好緊張，希望有經驗的前

輩們能給點經驗分享。



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Tags: 路跑

All Comments

Daniel avatar
By Daniel
at 2012-03-10T17:48
建議搜尋"Salomon",就會知道需要什麼了
Ursula avatar
By Ursula
at 2012-03-12T13:36
一樓有經驗
Victoria avatar
By Victoria
at 2012-03-14T09:23
應該是一場非常可怕的比賽 樓上+1 那一系列的討論非常驚悚
Cara avatar
By Cara
at 2012-03-16T05:11
沒經驗+1 我有登山鞋不知道適合嗎?登山褲,萊卡褲,哪個好?
Kumar avatar
By Kumar
at 2012-03-18T00:59
一樓一針見血
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2012-03-19T20:47
抱著好玩的心態去跑會比較好~絕對跟一般路跑不一樣
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2012-03-21T16:34
別小看18K salomon 21K基本上都是4~5hr起跳完賽
Dora avatar
By Dora
at 2012-03-23T12:22
附近中坡南路玉成公園有地下停車場可以停車!
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By Faithe
at 2012-03-25T08:10
此區比較潮濕所以建議要穿抓地力好一點鞋子
Noah avatar
By Noah
at 2012-03-27T03:57
沒經驗+1 而且看信義區前一天晚上下雨機率90% 當天早上
Joseph avatar
By Joseph
at 2012-03-28T23:45
當天早上40% 很擔心的說......
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2012-03-30T19:33
小心會滑...
Mia avatar
By Mia
at 2012-04-01T15:21
去年Salomon 21K 5小時12分完賽 只覺得能活著回來真好
Elvira avatar
By Elvira
at 2012-04-03T11:08
我穿rider14去爬山過，心得是很滑很滑很滑很滑!!!
Odelette avatar
By Odelette
at 2012-04-05T06:56
當初也猶豫想報這場，後來不敢報，期待原Po跑完後分享心得
Doris avatar
By Doris
at 2012-04-07T02:44
若跑過hash捷兔活動,大概會覺得這樣跑山很單純. XD
Brianna avatar
By Brianna
at 2012-04-08T22:31
一樓有經驗 https://noxiv.com
Ivy avatar
By Ivy
at 2012-04-10T18:19
//noxiv.com https://daxiv.com

關家良一環島陪跑

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-03-08T21:37
原本準備好在周五周六時要殺去彰化和台中路段陪跑 沒想到周五和周六都臨時有重要事不克前往 只剩下今天了 毅然決定凌晨時寄信給老師說下午的課有事外出要請假 時間可以的話會盡力趕回來上課 結果跑完回去後還是沒回去上課(老師應該不會來看這篇吧XDD) --------------------------- ...

5/27 海山馬拉松簡章

Carol avatar
By Carol
at 2012-03-08T20:57
5/27 禮拜日 全馬+半馬共1500人 AM 6:00 起跑 42公里 700元，21公里 500元 完成證書、獎牌、紀念衫、毛巾、公共意外險、補給、賽後點心 報名日期 3/20~4/19 這場去年是淡水馬復仇之作，可以感受主辦者有心在辦活動， 身為板橋人，希望今年也能繼續努力成為一個小而美的常態活動， ...

2012臺南市春季路跑暨團體接力賽

Eartha avatar
By Eartha
at 2012-03-08T19:57
※ 引述《ckHuang (無料攝影師)》之銘言： : http://sportmap.tn.edu.tw/modules/tadnews/index.php?nsn=932 : 比賽日期：101年4月29日(星期日) : 比賽時間：早上06:00~09:30 : 比賽地點：麻豆區總爺藝文中心(起終點) : ...

關於new balance新出的超輕量890

James avatar
By James
at 2012-03-08T15:53
性別：M 身高：176 體重：77 每週跑步天數：2 or 3 天 每次跑步距離or時間：5km or 半個小時~斷斷續續1個小時 (如果膝蓋外側不痛 就跑10km) 跑步地點/地面：學校pu跑道 or 我家附近公園的外圍水泥人行道 足弓、足內翻程度： 中足弓 (本來用肉眼看以為是中低足弓 ...

有朋友可以分享Skechers gorun系列53500

Elma avatar
By Elma
at 2012-03-08T14:47
如題。最近很想敗入一雙53500來參加路跑賽(10K/21K為主)， 有同事說穿了跑起來很不費力，膝蓋也比較舒服 我平常一周約練跑3-4天，每次至少10K，最多21K 主要是柏油路和PU 希望有穿過53500的跑友可以不吝分享心得與建議，謝謝 - ...