嘉義雙潭馬拉松 半馬 心得 - 路跑 Road Running

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By Hedwig
at 2014-03-09T18:55

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這一場是我的第三場 半馬 這場很友善 6:30才開始跑

可是很奇怪的是 6:27就鳴槍 超好玩的

這場剛開始就是一個大上坡 之後又是下坡 上上下下好幾次

跑到7K我有點想放棄 還好我心裡一直想著 跑馬拉松不就是在自虐吧XD

那就自虐下去吧!

之後到了10K之後才緩和一點 過了嘉義大學 快到終點的前幾K 又是一個超陡上坡

這根本是耐力挑戰賽 好可怕 跑湖邊大概只有不到 5K

其他都是上下坡路段 真的超可怕 之後會跟嘉義北回的一起練

這樣應該還會再進步 大腳ㄚ也超強的 拿到好多獎盃

結果這次意外地拿到分組第二 我也有點shock

這次沒個人或大會時間 只有一個時間 1:43:03

分組排名 2/101 總排名 45/1091

這場人很少 強者不少 因為北馬雙櫻 有些人跑過就不去了~~



這次晶片是使用路協的 逼逼晶片 踩過去都會叫!

跑完我的阿基里斯腱有點發炎休息一陣子 再去跑岱宇了! 3月底台中我來了!




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Tags: 路跑

All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2014-03-13T05:28
看新聞全馬有人被機車撞傷!
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By Robert
at 2014-03-16T16:01
我倒覺得有些路段幾乎沒有交管，連三角錐都沒
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By James
at 2014-03-20T02:35
實在跑的驚驚的
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By Kelly
at 2014-03-23T13:08
http://ppt.cc/NWUb
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By Gilbert
at 2014-03-26T23:42
這場交管頗危險，賽事很硬，雖然人少，可都很強。
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By Mason
at 2014-03-30T10:15
幾乎沒交管吧..XD，不過補給站很充足，該有的都有，拜天氣所賜，跑的超舒服的 XD
Margaret avatar
By Margaret
at 2014-04-02T20:48
我的初半馬~剛好就在家鄉^^
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By Faithe
at 2014-04-06T07:22
請問這場有專門拍照的人嗎??在半馬全馬折返點有看到疑似拍照的 但又不太像
Gary avatar
By Gary
at 2014-04-09T17:55
初半馬+1
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By Edward Lewis
at 2014-04-13T04:28
運動筆記只有雙溪櫻馬的照片
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By Genevieve
at 2014-04-16T15:02
仁義潭那段好多人切西瓜直接跑堤頂 也沒看到工作人員管= =
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By Daph Bay
at 2014-04-20T01:35
終點似乎都沒看到攝影師出現
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By Linda
at 2014-04-23T12:08
跑者廣場最近應該會有人整理相簿 可以密切注意唷
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2014-04-26T22:42
若無上台機會，跑個步還要人管的話還真悲哀。是說全馬我都
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By Skylar DavisLinda
at 2014-04-30T09:15
都沒看到跑堤頂的呢~而且都有工作人員在看呢
George avatar
By George
at 2014-05-03T19:49
也許他們想跑上面欣賞風景可能不是抱著偷懶的心態吧
Lucy avatar
By Lucy
at 2014-05-07T06:22
記得小時候常來這裡看人放風箏 這邊以前蠻熱鬧的
Adele avatar
By Adele
at 2014-05-10T16:55
嘉義推～原po好厲害
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By Genevieve
at 2014-05-14T03:29
嘉義推~雙潭的景色真的很棒
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2014-05-17T14:02
堤頂有工作人員管 應該是偷跑進去的@ @
Ina avatar
By Ina
at 2014-05-21T00:35
原po真強，昨天是我人生第一場半馬，早上還從台南上去
Donna avatar
By Donna
at 2014-05-24T11:09
跑了1小時46分45秒，在嘉大上蘭潭那當了步兵orz
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By Heather
at 2014-05-27T21:42
好多大哥大姐都跑蠻快
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By Tristan Cohan
at 2014-05-31T08:15
仁義潭那段好多人切西瓜 https://moxox.com

2014.03.02. 南科生態人文馬拉松(南科馬) 我的初馬紀錄文

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By Bethany
at 2014-03-09T18:03
這篇文章是昨晚，也就是在即將跑雙溪櫻花馬的一晚 補上遲來一個星期的南科馬，我的初馬紀錄文 很幸運的今天雙溪櫻花馬也順利以晶片時間05:12:55完賽 連兩週都領初馬獎 XD (當初櫻花馬先報團報且付費申請初馬，晚報名的南科馬反倒因為賽事比櫻花馬早一周 報名時就也付費申請初馬獎，畢竟時程上南科馬是早一個星期跑 ...

東海岸馬拉松

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By Steve
at 2014-03-09T17:51
有人有報名這場馬拉松嗎? 看官網內容的介紹很豐富 也一直收到優惠的訊息 我是個人報名 搭3/14 晚上 182班次的自強號(22:05)下去花蓮 有同行的跑友嗎? 可以在車上聊天 上次的苗栗神奇馬也是個人報 到苗栗也晚上11點多了 火車上差點就睡過頭了 所以想問問有沒有同行的跑友? - ...

想請使用過Nike+ running跑友幫忙(感謝!)

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By Oscar
at 2014-03-09T17:39
您好，我是成功大學交通管理科學研究所的學生 洪萱祐 之前有po過 但是因為樣本數仍有不足 所以想要再此再PO一次問卷增加曝光度 想請有使用過NIKE+ Running app的跑友們能夠再幫忙填一下(非常感恩!!andlt;(_ _)andgt;) 本問卷純屬學術研究之用 個人資料絕不對外公開 ...

2014 雙溪櫻花馬 全馬

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By Jake
at 2014-03-09T16:16
2014 雙溪櫻花馬 全馬 一整個禮拜都在下雨的北台灣 今年的雙溪櫻花馬如期舉行 前往雙溪的電聯車雙到都被選手們給佔滿 很感謝工作人員，將路線指引的很仔細 起跑後，將近10k像是無止盡的上坡 之後就是一路的上上下下的跑在鄉間道路 路旁的指標設立的很清楚 每個補給的地方，給的物資很充沛 一路下來我吃了：水、咖啡 ...

CW-X尺寸選擇

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By Rebecca
at 2014-03-09T14:59
最近想要買一件revolution 看到他有兩個尺寸 MY xx~76 M 76~xx 如果腰圍剛剛好落在30腰 大約等於76吋 這樣要挑哪一件＠＠ - ...