問題.. - 路跑 Road Running

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2009-11-22T16:34

Table of Contents

※ 引述《diedheart (die)》之銘言：
: 想請問各位
: 我從來沒有參加過馬拉松
: 最近想要報名
: (我每天都有在跑步，但是從不算跑幾圈也沒有在測量跑一圈的時間)
: 我大概都只跑個30分鐘不休息的那種
: 請問各位
: 這樣子...1.我可以去報名10k的嗎?
可以，但撐不下去的話，用走的也沒關係
但最好暫時不要報超過15K以上，
沒經驗+平日里程不夠，有點危險
: 2.如果沒有跑完是不是很丟臉...
很多人都沒跑完的，名人才要擔心這個問題^^
: 3.我沒有專業跑步的衣服..我可以隨便穿T-SHIRT去跑嗎...
話說很多人（包括我）都那樣
但可以試圖買排汗衣
這樣跑步會舒適一點
: 4.我在平常跑步的時候機車的鑰匙都握在手裡跑...那麼比賽的時候..
: 你們會怎麼處理...(沒有親友團可以幫我拿..)
拿去寄物中心
有些比賽（像跑路協會XDXDXD辦的），要購買專用寄物袋

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Tags: 路跑

All Comments

Queena avatar
By Queena
at 2009-11-24T02:56
要購買阿...我只是一份機車的鑰匙...
Cara avatar
By Cara
at 2009-11-25T13:18
我想直接放口袋不要緊，怕丟的話，口袋外面別一個別針
Odelette avatar
By Odelette
at 2009-11-26T23:40
引用版友的名言:收集4~5次10KM換跑半馬
Adele avatar
By Adele
at 2009-11-28T10:01
或是找「圓圈」圈住鑰匙，之後套在手指
Necoo avatar
By Necoo
at 2009-11-29T20:23
收集4~5次半馬換全馬 當然平常要適度練習 版友有很多好文分享
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2009-12-01T06:45
感謝J大提醒，不過原PO30分鐘大概跑幾公里
Hedy avatar
By Hedy
at 2009-12-02T17:07
抱歉眼殘沒看完原文（剛回去看），但可以趁現在練多點里程
Kyle avatar
By Kyle
at 2009-12-04T03:28
個人覺得可能要買慢跑的褲子(感覺差很多)
Dinah avatar
By Dinah
at 2009-12-05T13:50
衣服不用買 多參加幾次路跑就可以挑到還不算的 舒跑杯還不錯
Ethan avatar
By Ethan
at 2009-12-07T00:12
CTRRA紅袋子 去參加路跑看到車上或沿路一堆紅袋子都很親切
Agatha avatar
By Agatha
at 2009-12-08T10:34
聽你們這樣講...感覺好像很好玩^^
Jack avatar
By Jack
at 2009-12-09T20:55
參加一次就會愛上路跑 會有莫名的感動吧
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2009-12-11T07:17
你們都是自己一個人去跑嗎?
Carol avatar
By Carol
at 2009-12-12T17:39
都跟正妹跑 XD
Liam avatar
By Liam
at 2009-12-14T04:01
路跑活動不是都會發衣服嗎 ?? 自己考慮穿啥褲子跟鞋子吧
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2009-12-15T14:23
有些褲子內側會有小口袋,只要鑰匙不要太大串,應該没問題
Mia avatar
By Mia
at 2009-12-17T00:44
路跑協會的袋子，我已經買 3個了，常常忘記帶 QQ
Yedda avatar
By Yedda
at 2009-12-18T11:06
樓上可以賣1個給我 XD

Mizuno跑鞋的選擇(高足弓)??

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By Steve
at 2009-11-22T11:11
又有問題來請教大家 請大家不吝指教 之前有提到說 我在跑了約2000M過後 會出現左側膝蓋外側那一帶的酸痛 還有右側骨盆的酸痛 這是姿勢不良或是鞋子造成的嗎??之前都是穿軍中白報 後來做功課知道自己腳型(這裡一直不敢肯定)跟體重關係(95kg) 知道自己比較適合穩定型鞋子 所以挑了asi ...

富邦台北馬拉松 做公益獎很大

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By Daniel
at 2009-11-22T05:18
富邦台北馬拉松 做公益獎很大 李弘斌／台北報導 　繼世運及聽奧之後，國內最具國際規格的一級賽事「2009富邦台北馬拉松」將於下 月20日開跑。昨由「小小校際盃接力賽暨名人公益路跑」敲響系列活動。台北馬拉松前5 年已累積800多萬公益基金，今年規模更上層樓，可望上看千萬！ 　儼然成為城市嘉 ...

富邦台北馬拉松 跑彎道的孩子奪冠

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By Jacob
at 2009-11-22T05:14
富邦台北馬拉松 跑彎道的孩子奪冠 【聯合報╱記者楊育欣／台北報導】 2009.11.22 04:34 am 富邦台北馬拉松國小校際杯，參賽小選手奮勇狂奔。 記者趙文彬／攝影 台北市文化國小礙於地形環境因素，操場一圈才150公尺，理應不適合發展田徑，但在後 天苦練下，意外造就一群跑彎道比跑直道快的孩子， ...

香港百公里馬拉松 台灣挑戰隊挑戰成功

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By Zanna
at 2009-11-22T05:13
【聯合報╱記者楊育欣／綜合報導】 2009.11.22 04:34 am 林義傑、朱木炎、李清言與斯紹華組成台灣挑戰隊，昨天以19小時31分完成香港「樂施毅 行者」慈善馬拉松大賽，成功征服100公里。 比賽這兩天香港鋒面來臨氣溫驟降，林義傑說，「從上午起跑開始，氣溫就偏低，到晚間 山上的溫度大概攝氏5 ...

冬天了，戶外慢跑該如何選擇運動服裝??

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By Tracy
at 2009-11-22T04:02
小弟雖然家裡有台跑步機 但是在室內跑起來有點悶 一跑又是40~60分 好處大概就是省下20分鐘路程的時間跟油錢 去我常跑的公園 以及可以邊跑邊看新聞 不過沒下雨或強風還是都以戶外為主 這個季節在服裝的選擇上就必須得注意 棉的成分太高會造成吸汗後增加重量 但太低又會保暖度不足 ...