向上國中棒球隊 - 田徑

By Susan
at 2014-12-03T00:00

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我現在小六國中想考向上國中棒球隊 1.要如何加入和報名何時 2.想當捕手請問要怎麼規劃菜單 3.我的自願一定要上向上國中棒球隊但國小不是棒球隊但早上或晚上有練田徑與傳接球等

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By Ivy
at 2014-12-04T11:20

Q：要如何加入和報名何時A：請於暑假前開始密切鎖定該校網站訊息，或去電學校詢問實際時間。 Q：想當捕手請問要怎麼規劃菜單A：首先先問自己有多少時間可以用，一般我們訓練而言，會分成大小肌　　肉群訓練、協調性訓練、體能爆發力訓練、打擊、守備、傳、跑壘訓　　練，有些訓練可以自己練，有些訓練必須要與人一起練，甚至團隊，　　將上述訓練大項規畫到你現在的時間，自行安排及規畫，再依自身狀　　況去安排小項訓練。 Q：我的自願一定要上向上國中棒球隊，但國小不是棒球隊，早上或晚上　　有練田徑與傳接球等。A：少棒沒打過，上到青少棒你的進度會落後很多，要學的東西會更多，　　教練可能會因為這原因不用你，因為全隊那麼多球員，教練就那幾個　　，不可能為了一棵樹而放棄整座森林，為了教你、讓你跟上其他同學　　進度而放棄那些進度超前於你的球員，自己要有這樣的心理準備，向　　上國中是所棒球名校，想必競爭激烈是一定的，尤其現在你正值發育　　期，不鼓勵你努力訓練，到時受傷了，輕則棒球隊因傷考不，重則影　　響發育，這是很嚴重的事，建議你有空沒空，到向上國中練球的地方　　觀摩，了解一下球隊生態。

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