吊單槓 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

By Queena
at 2008-12-05T23:33

Table of Contents

請問吊單槓因為過度所以手長繭破皮
算是運動傷害的一種嗎??

(我指的吊單槓不是引體向上那種，
是小學操場裡都會有要一格一格往前爬的那種)

那有關的復健過程
有需要增強握力嗎??
往前的動作不是使用到手臂的肌肉嗎?

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All Comments

By Elvira
at 2008-12-08T19:32

你說的復健是指手長繭破皮的復建嗎囧

By Dinah
at 2008-12-11T15:30

長繭很正常吧...這麼在意莫非原po是女的(誤)

By Noah
at 2008-12-14T11:29

話說運動適當就好，弄到皮開肉綻不太好吧...強身不是傷身啊

By Eartha
at 2008-12-17T07:27

可以帶手套試試...(重訓用的那一種)

By Puput
at 2008-12-20T03:26

強身戕身傻傻不分(文學氣息貌)

By Sarah
at 2008-12-05T21:12

請問是否有人知道討論公務人員考試準備的版名以及該版位置呢? 若是,先謝謝您的回覆喔^^A - ...

By Delia
at 2008-12-04T10:32

自從當兵退伍後 , 作一些仰臥起坐　伏地挺身之類的　　　　做的時候沒啥感覺　, 但打噴嚏時　胸口都會作痛 . 要躺的時候　也會感覺一陣胸悶 . 已經很久了 , 不知道是不是內傷　, 也不敢亂買什麼　　　鐵牛運工散來吃 , 想問一下有人有類似經驗嗎 ? - ...

By Connor
at 2008-12-01T16:55

如題所示出售前十字韌帶(不知道後十字韌帶是否通用)的輔助護具我是在榮總請馬筱立醫生動手術的一般來說手術後都會需要輔助護具來幫助支撐跟復原我已經過了4個月已經用不到了如果有需要的人請跟我購買我買的時候是8500 (有8500跟5500兩種) 現在欲售5000 並附送拐杖一 ...

By Erin
at 2008-11-26T12:44

※ 引述《chaohung52 (52)》之銘言： : 請問在上課時 : 要帶學生做操 : 有什麼趣味的方式來帶操 : 請益各位感恩可以用跳舞的方式，如果之前有參加過社團，就可以用。只是要因年級程度調整動作的型態，如果老師放得開再加一些口號通常學生也會覺得很有趣。或 ...

By Skylar DavisLinda
at 2008-11-26T10:40

請問在上課時要帶學生做操有什麼趣味的方式來帶操請益各位感恩 -- - ...