吊單槓 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

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請問吊單槓因為過度所以手長繭破皮
算是運動傷害的一種嗎??

(我指的吊單槓不是引體向上那種,
是小學操場裡都會有要一格一格往前爬的那種)

那有關的復健過程
有需要增強握力嗎??
往前的動作不是使用到手臂的肌肉嗎?

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All Comments

Elvira avatarElvira2008-12-08
你說的復健是指手長繭破皮的復建嗎 囧
Dinah avatarDinah2008-12-11
長繭很正常吧...這麼在意莫非原po是女的(誤)
Noah avatarNoah2008-12-14
話說運動適當就好,弄到皮開肉綻不太好吧...強身不是傷身啊
Eartha avatarEartha2008-12-17
可以帶手套試試...(重訓用的那一種)
Puput avatarPuput2008-12-20
強身戕身傻傻不分(文學氣息貌)