合歡山馬拉松-幾近步行的高山馬拉松體驗 - 路跑 Road Running

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By Lauren
at 2016-12-18T22:57

Table of Contents

http://pinkbee35.blogspot.tw/2016/12/blog-post.html
(網誌圖文無音樂版)


「快看,今年合歡山馬拉松的獎牌出爐了,是立體的武嶺耶!超酷的~」
「這麼特別的造型,你不報名嗎?!不考慮一下嗎?」


大夥你一言,我一語的相互慫恿利誘下,
視完成「合歡山馬拉松」如同登上玉山般,
人生不得不挑戰一回的壯舉。
也開啟了一趟,
史上步行最久遠的馬拉松之旅。



【第七屆合歡山馬拉松】
賽事日期:2016.12.10
賽事距離:44.5KM
晶片時間:6:47:45
賽事路線:台14甲11K/1600M(娜嚕灣門口起)翠峰客服中心(台14甲/17.6K)→鳶峰
(台14甲245K/2730M)→昆陽(台14甲 29.7K/3100M)→武嶺(台14甲32K/3275M)→
合歡山松雪樓前(台14甲33K/3158M)中間折回點→FINISH娜嚕灣前 500M



壯舉總是好事多磨,原本排定10月份出賽的行程,
因路權因素被延期至12月,
如此一來,國慶連假竟從行程滿檔搖身一變為無所事事,
尚有餘裕的月份,則變身為馬不停蹄,
只能說,世事多變,無須掛念。


隆冬之際的海拔3千公尺,低溫將如何發威?實在高深莫測。
氣象預報顯示,合歡山當天氣溫不到10度,
急忙翻出今年尚無用武之地的羽絨外套、發熱衣、耳罩、手套、刷毛跑褲,
這番裝備齊全到能夠應付東京下雪了吧......
誰會相信我其實只是要去合歡山啊?!



只是,低溫並未如想像般難以忍受,
相反的,一覺醒來露臉的和煦陽光,幾乎打亂原本設定好的高山模式,
不過,好天氣伴隨的好心情,僅僅維持數百公尺左右,
從2,052公尺起步的爬坡路線,
要想維持愉悅的笑容,太難。


一開始就明白賽有輕重,
為備戰隔一週的臺北馬拉松,老早決定此行就當作來爬山健行。
仰之彌堅的高山,
連要想用走的欣賞美景也是苦差事一件~


耳聞高山上的紫外線不容小覷,
老早備妥太陽眼鏡、可蓋住整張臉的頭巾,
沒想到沾滿汗水的頭巾,變身為面罩後,因太過濕透引發呼吸困難,
有必要在空氣原本就稀薄的高山上這樣惡搞自己嗎?XD
整路上,除了高海拔造成的四肢無力,跑跑走走外,
還得隨時擔心自己吸不到空氣,
只好安慰自己或許可以當作另類的高山肺活量訓練......


當抬頭想欣賞群山繚繞,卻不巧撇見遠方山邊的人影晃動,
那股進退兩難,卻不得不走的悲鳴,
默默伴隨至,3,275公尺,令人炫然欲泣之所在。


沿途健行過程中,偶見騎單車挑戰武嶺的車友,
一踩一踏之間,或面露吃力、略顯緩慢,卻仍不落地的堅持,
完全讓一旁老早放棄奔跑的我,汗顏無比,
也愈發佩服那些曾騎單車挑戰武嶺的朋友們,
終於了解為什麼有人會邊哭邊騎上去了。>.<



合歡山馬拉松最使人詬病的莫過於沒有交通管制的危險,
特別在幾段會車都有困難的路段,只見跑者鑽來穿去,好不危險。
但對主辦單位、跑友、開車者來說,想必這也是無法選擇的選擇,
較無法忍受的倒是一台台車輛排放的廢氣,近在咫尺。
配合著高山上的大口吸氣,想必應當吸入不少極不健康的懸浮微粒,
與沿途清新的空氣相互抵消光光,堪憂。




不論原先預想的低溫,或意料之外的大好天氣,
「散盡雲煙來紫氣,人間乃得艷陽天。」
相信都是與合歡山相遇,最好的安排。

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Tags: 路跑

All Comments

Jessica avatar
By Jessica
at 2016-12-23T00:14
最後進會場的上坡,當下看到後,真想哭
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By David
at 2016-12-27T01:32
原PO文筆也太好了吧
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By Jacky
at 2016-12-31T02:49
今年合歡山馬避開大陸雙十連假,車子少很多了
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By Sarah
at 2017-01-04T04:07
挑個小骨頭:仰之彌高

台北馬拉松賽後心得討論

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By Charlie
at 2016-12-18T21:51
今年全馬半馬分別起跑,且分區起跑,算是最有感的進步。 終點前看到一位日本人,穿著木屐4:15左右跑完全馬,超強的。 http://i.imgur.com/7DJmXTk.jpg 有人有遇到特別的人事物嗎?分享一下吧。 - ...

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By Audriana
at 2016-12-18T21:34
剛剛在FB看到此路跑活動訊息 https://goo.gl/LK89ag 挺特別的.. http://imgur.com/a/hxi43 半馬起跑時間22:30 全馬起跑時間00:30 跑凌晨的耶= = 還是第一次看到這樣的路跑 完全顛覆平常作息時間.. 這樣跑起來應該更累吧 - ...

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By Christine
at 2016-12-18T20:09
平時跑步大約只跑2km左右,最多也才5km吧~ 然後今天跑完21km,跑步當下還沒這麼痛,但現在連走路都好困難XD 腳踝後方,膝蓋右邊,最痛的是跨下(該邊),請問該邊跟膝蓋問題該如何緩解呢?明天還 得上班呢! 另外,我之前去健身房做過練該邊這裡的儀器,就是用腿夾住的那個器材,做完就痛了快 一個禮拜,走路就像 ...

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By Isla
at 2016-12-18T17:20
目前使用Runtastic Pro做慢跑計時 記得之前可以使用耳機暫停 印象中好像是按2短1長 計時就會暫停 不過最近好像無法使用 每次要暫停 都要把手機從口袋拿出來 記得計時不準確不方便 請問大家使用耳機暫停的功能還有嗎? 還是按法換了? - ...

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By Freda
at 2016-12-18T15:07
因為今天的馬拉松,所以好奇查一下肯亞選手(今天的冠軍沒參加奧運過) 好奇發現肯亞是拿金牌沒錯,但有2位選手DO NOT FINISH? 是因為策略上扶持某位同袍拿金牌就好嗎? (例如幫擋路? 藉由一開始跑很快來 擾亂其他國家競爭者速度?) 如果是這樣,不知道具體策略是什麼? 又如何從隊友中決定出要讓誰 ...