合歡半馬和一日單攻嘉明湖哪個困難？ - 路跑 Road Running

David avatar
By David
at 2021-02-11T09:11

Table of Contents

請問有在跑步和爬山的版友們，
有人試過合歡馬拉松和單攻嘉明湖了嗎？
因為只跑過合歡半馬，
最近想要嘗試單攻嘉明湖，
但是被很多人勸阻說難度很高，
所以想大概了解一下
單攻嘉明的難度大概是合歡全馬還是合歡半馬的等級呢？

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Tags: 路跑

All Comments

Kristin avatar
By Kristin
at 2021-02-14T00:59
一日單攻嘉明湖
Ursula avatar
By Ursula
at 2021-02-16T16:47
合歡山全馬跟嘉明湖越野跑第一名的時間都是三小時多 不過
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2021-02-19T08:36
嘉明湖補給要自備 所以應該再難一點
Eden avatar
By Eden
at 2021-02-22T00:24
合歡半馬還好 嘉明湖單攻比較難
Jacky avatar
By Jacky
at 2021-02-24T16:13
好吧, 看來被勸阻是對的
Lydia avatar
By Lydia
at 2021-02-27T08:01
這兩個等級差很多吧
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By Gilbert
at 2021-03-01T23:49
常登山不跑步的會覺得跑步難，反之，在跑板問就只會得到登山難的回答
Iris avatar
By Iris
at 2021-03-04T15:38
合歡是公路 嘉明湖是有保養過的山路 完全不一樣
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2021-03-07T07:26
合歡半馬限時4小時，代表多數人可以在4小時內完成。但一日單攻嘉明湖，大多數人都要4小時*2以上的時間。差距非常大的
Ethan avatar
By Ethan
at 2021-03-09T23:15
雖然沒去過嘉明湖但有爬山，也跑過合歡馬（530），嘉明湖比合歡全馬難喔
Andrew avatar
By Andrew
at 2021-03-12T15:03
也是常爬山少跑步的 半馬1:40 全馬5:10 沒跑過合歡馬但覺得合歡馬比較難...單攻你時間可以拉很長啊
Ethan avatar
By Ethan
at 2021-03-15T06:51
如果你是要越野跑的話我就不知道了
Andy avatar
By Andy
at 2021-03-17T22:40
有聽過跟單攻北大武差不多難度，最好是拿同性質的比較，會比較準
Michael avatar
By Michael
at 2021-03-20T14:28
這種拿來比較很怪
Ula avatar
By Ula
at 2021-03-23T06:17
會比的聽過比較多是大縱走來當做體力標竿
Robert avatar
By Robert
at 2021-03-25T22:05
嘉明湖難啊 你要看總爬升和花費時數
Callum avatar
By Callum
at 2021-03-28T13:53
全馬315程度 合歡馬之前跑440 只能說嘉明湖累爆
Oliver avatar
By Oliver
at 2021-03-31T05:42
單攻嘉明湖比較難
Damian avatar
By Damian
at 2021-04-02T21:30
有在爬山沒在跑步 會認為 半馬比較難
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2021-04-05T13:19
相反的 有在跑步 沒在爬山 會覺得嘉明比較難
Quanna avatar
By Quanna
at 2021-04-08T05:07
一日橫斷能高比較難謝謝
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2021-04-10T20:55
全馬415 嘉明湖12小 供參
William avatar
By William
at 2021-04-13T12:44
一日單攻比較難
Bennie avatar
By Bennie
at 2021-04-16T04:32
不知道原po有沒有上過百岳？我跑過合歡半馬跟去過嘉明湖（來回走3天），嘉明湖比較難很多。合歡全馬的爬升大概1600m，嘉明湖是2200m，而且兩種路況不同，要考量體力，高山症，還有迷路的問題，畢竟有人迷路是事實。如果想跑山，之前有看過跑友走奇萊南華，但這個路段有崩塌點也是要小心就是了。
Annie avatar
By Annie
at 2021-04-18T20:21
單攻嘉明湖很簡單好嗎.. 我一日走過雪主東、大小霸、畢羊
Erin avatar
By Erin
at 2021-04-21T12:09
對了 我全馬最快345 給你參考
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2021-04-24T03:57
只要沒高山症 單攻不需負重 其實嘉明湖好爬
Blanche avatar
By Blanche
at 2021-04-26T19:46
一日大小霸?含林道來回嗎??
Quanna avatar
By Quanna
at 2021-04-29T11:34
一月初剛去單攻向陽三叉嘉明湖，大概11.5小時
Edith avatar
By Edith
at 2021-05-02T03:23
沒跑過合歡半馬，我是合歡全馬5.5小時，給你參考
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2021-05-04T19:11
跑過合歡山全馬，我覺得單攻嘉明湖比較難，我全馬約320，話說一日大小霸也太猛了，難怪覺得單攻嘉明湖不難
Iris avatar
By Iris
at 2021-05-07T10:59
一日大小霸 大概等於全馬+玉山主峰單攻!
Charlie avatar
By Charlie
at 2021-05-10T02:48
你單攻又不會被關門 半馬會被關門阿
Ula avatar
By Ula
at 2021-05-12T18:36
大小壩不含林道 一般般吧
Joseph avatar
By Joseph
at 2021-05-15T10:25
看你平常有沒有鍛鍊體力和負重吧，是說我覺得放棄比較難...
Agnes avatar
By Agnes
at 2021-05-18T02:13
爬山的話 主要是負重 而且走到一半不能放棄
Necoo avatar
By Necoo
at 2021-05-20T18:01
難不難取決於時間，嘉明湖來回8小時內很難，12小時很簡單
Emily avatar
By Emily
at 2021-05-23T09:50
玉山比馬拉松簡單太多了，那用陳彥博速度單趟1.5時，難不難
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2021-05-26T01:38
登山跑馬肌群不同,沒有登山經驗靠半馬肌力單攻風險太高,除非有人肯跟你同進退設好撤退計畫
Ursula avatar
By Ursula
at 2021-05-28T17:27
一日單攻嘉明湖難太多了，不要越級打怪，真的
Ula avatar
By Ula
at 2021-05-31T09:15
我台北馬全馬4時40分，向陽遊樂區-嘉明湖、三叉山、向陽山-向陽遊樂區11時44分，全馬有sub4的人去走真的不難
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2021-06-03T01:03
跑步跟爬山不能拿來比較吧？如果在台北, 不如去走個陽明山10連峰看看多少時間還比較有參考價值...
Mia avatar
By Mia
at 2021-06-05T16:52
認真說一下大山有危險性不是你體力夠就可以,裝備經驗不足建議你不要,上面那些說可以的到時候你出事也不會去救你
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2021-06-08T08:40
簡單說你會上來問,我就直接覺得你準備不夠了
Isabella avatar
By Isabella
at 2021-06-11T00:29
謝謝大家建議，十連峰我先來試
Hedda avatar
By Hedda
at 2021-06-13T16:17
我還是覺得用時間比較好比較，因為單攻可以拉很長，但馬拉松不行。
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2021-06-16T08:05
溫度差很多 風力也不一樣
Joe avatar
By Joe
at 2021-06-18T23:54
自備水
Cara avatar
By Cara
at 2021-06-21T15:42
登山的危險性我還是覺得比較高尤其出事 常常是救援沒法及時趕到y

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By Tracy
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By Jacky
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