右手划水姿錯,關節好像受傷了 - 游泳討論

By Erin
at 2006-12-03T07:50

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我是右邊換氣,
左手划水時還蠻順的,
划到後面時手肘拉起再往前,
可是每次右邊換氣時就會卡卡的,
我不知道划到後面時怎麼抬起,
我的右肩裡的關節好像因此受傷,會痛,
前陣子會痛,有種脫臼的感覺的痛,
有一陣子沒游,
昨天一去游,又痛了.
>"<怎麼辦...

要怎麼划水才對?救生員之前有教我,可是我還是學不會...

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Tags: 游泳

All Comments

By Kristin
at 2006-12-07T20:16

1游泳前要多拉筋 2肩膀稍微測一邊(手要抬起的那邊比較高)

By Kristin
at 2006-12-12T04:09

請教救生員，本身就是具有高風險的行為

By Olivia
at 2006-12-14T22:54

推高風險

By Todd Johnson
at 2006-12-17T23:28

雖然不少救生員游泳姿勢的確頗差但樓上沒必要這樣吧=.=

By Yedda
at 2006-12-22T22:42

有很多救生員很熱心啦！可是有時候教的會跟競速用的不太一樣～

By Emma
at 2006-12-27T00:14

是救生員主動前來指正的...

By Yuri
at 2006-12-29T19:28

原PO是正妹

By Oscar
at 2007-01-02T02:17

要從哪裡可以取得正確泳勢學習的資訊~我好想學好自由式

By Sierra Rose
at 2007-01-02T14:34

給fisherson 你自己的說法就和高風險相呼應了

By Valerie
at 2007-01-05T16:32

我想說的是也許教他的教生員並不差沒必要這樣說

By Catherine
at 2007-01-07T17:23

即使我受訓時看到真的不少救生員泳技頗差

By Ida
at 2007-01-09T04:30

但這樣一句高風險我認為對其它有實力的救生員很不公平

By Eden
at 2007-01-09T18:44

我自己也是救生員只是客觀的依照好跟不好的比例評估
沒有別的意思想起每一梯結訓的時候就可以理解了吧

By Necoo
at 2007-01-12T20:24

何況救生又不講求競速姿勢強的救生員姿勢也不一定標準

By Ida
at 2007-01-15T03:43

更不用說勉強考過的

急問～小紅快結束時能否游泳？

By Valerie
at 2006-12-03T00:05

在這個板上用這樣的標題實在很羞於啟齒... 我也知道這個問題本身沒什麼常識，當然要等完全沒有才能游泳啊！可是…這次是因為有比較特殊的狀況… 急著想知道，所以趕快來問一下！就是…下禮拜四有游泳課，是位據說挺嚴格的教練第一次授課，而我的小紅可能今天(禮拜天)會來，因為這兩天有些跡象… 如果今天如期來，算 ...

青年公園游泳卷

By Candice
at 2006-12-02T23:24

買多了十張600 溫水池游泳卷意者寄信給我吧XD 期限明年4月底 - ...

仰式的轉身要怎麼練?

By Erin
at 2006-12-02T22:25

抱歉刪掉一部份~ ^^and#34; : 可是自己要怎麼知道何時才要翻成俯姿 : 看不到前面距離實在是很難掌握阿andgt;andlt; 這可以多練習幾次, 數數看過五公尺線後手大概要划幾下, 再加點微調(ex.最後一下划小力一點), 應該就可以掌握, 另外最好請人在岸邊幫忙保護一下比較好. ...

有人可以教我游泳

By Daph Bay
at 2006-12-02T19:59

因為在學校的進度有些落後希望有人可以教我游泳我住在台中北屯區這邊有意願明天陪我游泳的人可以寄信給我希望是女性因為我也是女的謝謝 - ...

仰式的轉身要怎麼練?

By Bennie
at 2006-12-02T19:17

最近小女子在學仰式老實說除了仰式會嗆到、看不到前面之外真的會認為游仰式比游蛙式輕鬆因為仰式不用換氣嘛可是現在問題來了開始要學仰式的轉身了教練的教法是仰式在游過五公尺線之後划手4~5次翻成俯姿後直接跟自由式一樣翻滾轉轉出去之後臉部要朝上再浮上來可是自己要怎麼知道何時才要翻成 ...

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