性別：女
身高：162
體重：75
每週跑步天數：2-4
每次跑步距離or時間：70分鐘約6公里
跑步地點/地面：操場
距離用餐時間？用餐前一小時
是否有做暖身？暖身時間、方式？走路6-10分鐘，拉拉筋2-3分鐘
是否有做收操？收操時間、方式？走路6-10分鐘，拉拉筋2-3分鐘
疼痛部位？請形容一下您的疼痛？右側小腿(腳踝上10公分左右)骨頭
是否有服用藥物或營養補給品（如：Move free、維骨力）？否
2012年五月開始跑步，體重從80下降到75。
體脂肪約都在36下降到35-34左右。
右側小腿是在跑步時感到疼痛，停下來休息按摩時，按到一個骨頭的地方非常疼痛，約腳
踝上10公分處。休息後跑一跑又不痛了。之後就一直這樣痛一下，就立刻休息。
最近連沒有跑步時，有時都感到疼痛，尤其是下樓梯，如果直接按骨頭處(那一點)就更痛
請問需要看醫師嗎？有沒有其他方法？那是什麼病痛呢？
謝謝~
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身高：162
體重：75
每週跑步天數：2-4
每次跑步距離or時間：70分鐘約6公里
跑步地點/地面：操場
距離用餐時間？用餐前一小時
是否有做暖身？暖身時間、方式？走路6-10分鐘，拉拉筋2-3分鐘
是否有做收操？收操時間、方式？走路6-10分鐘，拉拉筋2-3分鐘
疼痛部位？請形容一下您的疼痛？右側小腿(腳踝上10公分左右)骨頭
是否有服用藥物或營養補給品（如：Move free、維骨力）？否
2012年五月開始跑步，體重從80下降到75。
體脂肪約都在36下降到35-34左右。
右側小腿是在跑步時感到疼痛，停下來休息按摩時，按到一個骨頭的地方非常疼痛，約腳
踝上10公分處。休息後跑一跑又不痛了。之後就一直這樣痛一下，就立刻休息。
最近連沒有跑步時，有時都感到疼痛，尤其是下樓梯，如果直接按骨頭處(那一點)就更痛
請問需要看醫師嗎？有沒有其他方法？那是什麼病痛呢？
謝謝~
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