台東金崙溪路跑活動 - 路跑 Road Running

Ivy avatar
By Ivy
at 2013-12-07T20:56

Table of Contents

台東金崙溪路跑活動是在台東金崙、賓茂、溫泉與壢坵部落地區辦的

如果不熟悉台東的朋友或許不知道在哪,總之是在台灣東南部的南迴公路

金崙火車站附近舉行,台東太麻里沿著台九線繼續往下開就是金崙了

太麻里比較常辦路跑活動,就是那個比基尼沙灘路跑,但這次金崙路跑是辦在一般馬路上

這裡很少辦甚麼路跑活動,金崙溪路跑也是第一屆,小弟剛好在金崙短暫工作

聽到部落有人說要辦路跑活動就跟著一起來跑了,起跑地點幾乎就是在我住的地方附近

因為是小型路跑比賽,所以參加的人算是很少,應該只有五六百人吧

11.5k和23k兩組約各半,因為人少,所以整體來說還算順暢,也有提供寄物服務

排隊難免,但不會像大比賽那樣動輒要排個半小時以上

路線方面就精彩了,比賽路線是從台九線附近的金崙火車站出發,沿著賓茂、溫泉等部落

最後到達壢坵部落,然後繞過壢坵部落跑回來,11.5k等於是跑一次,23k就是跑兩次

這路線一開始是不錯的鋪面馬路,但是要進溫泉部落的時候就是產業道路了

而且上上下下,坡度不小,往壢坵的路線就很硬,有些上坡很多選手都不得不暫時用走的

雖然我個人因為住金崙,也有跑過幾次這個路線,但是今天跑起來還是跟平常跑半馬不同

補給方面,因為來玩的人不多,所以都不像大比賽那樣還要搶水喝,不過喝的ok

吃的就沒有了,有點可惜

個人覺得金崙溪路跑辦的算是很簡單,跑起來雖然難度不小,但實際的賽事過程還算ok

都會有當地民眾協助交管與路線指示,而且有原民風格的加油方式XD

只可惜不提供晶片計時,完全就是看你到終點時主辦單位報時

不過我自己計時和大會報的不算差距很大,約一分鐘左右(我要求不高啦)

另外也有一個缺點,就是報半馬要跑進前100名才有泡湯券可換,泡湯地點是在金崙溫泉

除了一件衣服、獎牌、證書(要自己寫名字)外就沒有其他贈品或飲食了

大致以上,其實我住在金崙時間不長,但其實這裡如果有好好經營其實不只是觀光

這個路跑活動也是可以變成一種當地特色活動,期望太麻里鄉公所別只是因為路跑熱潮

就辦這麼一次而已...

--
Tags: 路跑

All Comments

Carol avatar
By Carol
at 2013-12-12T08:51
有參加沒完賽 膝蓋爆掉 ...
Thomas avatar
By Thomas
at 2013-12-16T20:45
上坡跑的實在是好痛苦
Kristin avatar
By Kristin
at 2013-12-21T08:39
上個月去那泡過溫泉~讚
Harry avatar
By Harry
at 2013-12-25T20:33
個人覺得太馬爬坡都沒這麼悲劇...
Cara avatar
By Cara
at 2013-12-30T08:28
那坡爬一次就算了 還爬2次 暈.....
Lauren avatar
By Lauren
at 2014-01-03T20:22
第一次過陡的就用走的了 第二次就放開始走路 路現很越野
Candice avatar
By Candice
at 2014-01-08T08:16
坡很陡 居民熱情 溫泉很讚
Andrew avatar
By Andrew
at 2014-01-12T20:10
終點的補給還有柳丁和鮮奶~還不錯啦^^ 當地居民真的好熱情喔
Charlie avatar
By Charlie
at 2014-01-17T08:05
村長還特地放送請大家出來幫跑者加油~雖然上坡很累~
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2014-01-21T19:59
但跑完真的很有成就感,希望明年續辦~我跟朋友都還想參加^_^
Candice avatar
By Candice
at 2014-01-26T07:53
彈吉他的原住民很可愛欸,一開跑就在笑,上坡就無力了XD
Kristin avatar
By Kristin
at 2014-01-30T19:47
個人覺得太馬爬坡都沒這 https://noxiv.com
Damian avatar
By Damian
at 2014-02-04T07:42
那坡爬一次就算了 還 https://muxiv.com

102.12.07 金崙溫泉季-河畔路跑活動照片

Blanche avatar
By Blanche
at 2013-12-07T20:19
2013 台東金崙溫泉季-太麻里鄉金崙溪流域路跑活動 半馬組23km、挑戰組11.5km 1.http://ppt.cc/U2It 2.http://ppt.cc/NBLp 3.http://ppt.cc/NPvo 4.http://ppt.cc/n8Ud 共四本相簿~ ((應該都是在地人居多 atat ...

被nike running打臉

Damian avatar
By Damian
at 2013-12-07T19:18
為了確認是不是 nike running 的gps定位是不是很有問題 所以今天選擇了大漢溪右岸三峽介壽路到媽祖田運動公園段作練習(有牌子參考計算距離較方便)...結果是33分多 gps信號是紅燈時的數字果然不能信 XD 本來預定的 lsd延到下個月再玩 這個月先挑戰十公里再說 讓一些大大失望了 速度方面我沒 ...

Nike air max 2013 vs flynit 5

Rachel avatar
By Rachel
at 2013-12-07T18:59
性別:男 身高:185 體重:83 每週跑步天數:4 每次跑步距離or時間:30-40 mins 跑步地點/地面:pu 跑道 足弓、足內翻程度:(請參考#17HMLJZc、#17JKrBhA或精華區先辨識一下足型) 其他特殊需求: 預算:andgt;5500 我想知道air max 2013適不適合跑步 感 ...

請問目前應該如何訓練

Andy avatar
By Andy
at 2013-12-07T18:11
以前在學校社團 有在跑五千 會有一些訓練 除了每天跑五千之外 周末會做五次四百公尺全力衝刺 andlt;最討厭的一天 但.....已經是15年前的事了 最近莫名地看見很多路跑 心有點癢癢的 於是報名了 1/19 新營太子宮 半馬 今天跑了10K試試 NIKE+ 數據 http://goo.gl/DV ...

東吳超馬即時賽況

Ina avatar
By Ina
at 2013-12-07T15:26
http://ultrarunning.scu.edu.tw/scu-ultra/www/index.php 距離開跑已經過了6個多小時囉 前幾名也已經破200圈了 晚一點會去現場加油~ 不能去跑友也可以在線上關注賽況喔! 大家一起幫選手加油!!!! -- Sent from my Android - ...