台南練跑地點:運河沿線 - 路跑 Road Running

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By Selena
at 2012-04-10T19:42

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平常都在成大自強練跑,
跑著跑著會覺得一圈 1.2k 有點小,又很想換換口味。

路線:運河沿線。
簡單講就是從臨安橋到安億橋,
繞一圈用 google map 來看剛好 5Km

優點: 1. 很好算。
一圈5k。簡單講,跑8圈就一個全馬。(用講的當然很簡單)

2. 算是沒什麼車的路線。幾乎全程都可以跑在人行道上。
除了可能會在望月橋跟承天橋等一下紅燈之外。
不過等的時間不長,大概都30秒以內。

3. 靠近市政府的這邊,風還蠻大的。

4. 跟億載金城周邊比起來,這裡燈很多,散步跟車流也有,
晚點來跑也比較不危險。

缺點 : 1. 沒有樹。
夏天到了之後,要在5點之前跑這個路線幾乎是在烤肉了。





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Tags: 路跑

All Comments

Freda avatar
By Freda
at 2012-04-13T22:55
下班去跑應該還OK拉
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By Robert
at 2012-04-17T02:08
如果很常在自強跑那我們應該見過面??
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By Callum
at 2012-04-20T05:21
我之前也有自己蠻喜歡的路線是望月橋到承天橋來回1.5K
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By Elvira
at 2012-04-23T08:33
沒有紅綠燈,且每一圈都會跑一次望月橋,可以練爬坡^_^
Susan avatar
By Susan
at 2012-04-26T11:46
也有條路線是從運河路和古堡街那個公園當起點,往安億橋,
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By Rae
at 2012-04-29T14:59
林默娘公園,走安億路,經億載金城,跑到光州二街,這樣單趟2.5來回就是5K,一路上也是不會有紅綠燈(因為小弟排路線最忌諱停
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By Jacob
at 2012-05-02T18:12
紅綠燈),另外,安平河堤算是最夯的路線了,看要跑多長都可以
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By Dora
at 2012-05-05T21:25
其實我跟朋友都會自己用股溝妹自己排路線LSD
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By Bennie
at 2012-05-09T00:38
有兩條短的可以推薦給你,第一是台南市女子學校路線><
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By Leila
at 2012-05-12T03:51
南女,家齊,德光,長女,光華,護專,聖功...起跑時間要7點左右XD
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By Faithe
at 2012-05-15T07:04
第二可以跑中華東.南.西.北路一圈,好像2X公里
Olga avatar
By Olga
at 2012-05-18T10:17
跑中華南好可怕的....
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By William
at 2012-05-21T13:30
ko:我個人更推薦 跑過漁光橋跑漁光路北半段 人車都少
Elvira avatar
By Elvira
at 2012-05-24T16:43
哈哈~我討厭車多,但喜歡人多XD 因為路人看到有人跑步通常都會給予讚嘆的表情
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2012-05-27T19:56
中華南不喜歡墓仔埔的話,可以繞拉~但這樣路徑就不好看了XD
Mason avatar
By Mason
at 2012-05-30T23:09
原諒我的愚蠢 請問7點左右是早上還是晚上XD
George avatar
By George
at 2012-06-03T02:22
是早上7點,但其實應該要更早一點,這樣才能看到制服高中妹> <
Joe avatar
By Joe
at 2012-06-06T05:35
我都6點左右開始跑...
Ida avatar
By Ida
at 2012-06-09T08:47
我都五點開始跑.不管跑哪裡車都不多.XD
Edwina avatar
By Edwina
at 2012-06-12T12:00
如果跑東豐路自行車道呢?缺點有紅綠燈 優點:有樹蔭
Oscar avatar
By Oscar
at 2012-06-15T15:13
Koang大,我幾乎都在成大自強,也許我們見過。之前也常看到 naxy 大,不過最近很少看到他了
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2012-06-18T18:26
我是都跑下午5點~7點這段時間,通常都會戴紅色頭巾
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By Annie
at 2012-06-21T21:39
第二可以跑中華東.南. https://muxiv.com
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By Kyle
at 2012-06-25T00:52
是早上7點,但其實應該 https://daxiv.com

右腳踝疼痛~~疑似舊傷該怎麼辦

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By Irma
at 2012-04-10T13:28
性別:男 身高:173 體重:70 每週跑步天數:每周一有空就會跑~平均一周跑三次 每次跑步距離or時間:三千公尺以上~半小時 跑步地點/地面:住家附近的河堤旁的小路~地板是紅磚瓦砌成的 距離用餐時間? 晚餐前一個小時跑步 是否有做暖身?暖身時間、方式? 暖身是必定要的工作~~暖身時間 ...

台北101國際登高賽報名日期?

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By Charlie
at 2012-04-10T11:55
請問有人知道今年101登高賽何時開始報名嗎? 路跑協會跟101官網都還沒有看到 因為每年都瞬間秒殺 很怕今年搶不到 謝謝~ - ...

THE NORTH FACE 衣服尺寸問題

Edwina avatar
By Edwina
at 2012-04-10T10:36
昨日於店點團體報到 回來後發現 原本填XXS的衣服全部變成XS 而填XS的全部變成S 其他尺寸則無問題 不知有沒有人遇到跟我們相同的情況? - ...

哪邊可以買五指鞋?

Catherine avatar
By Catherine
at 2012-04-10T09:22
性別:男 身高:181 體重:72 每週跑步天數: 每次跑步距離or時間: 跑步地點/地面: 足弓、足內翻程度:(請參考#17HMLJZc、#17JKrBhA或精華區先辨識一下足型) 其他特殊需求: 預算: 最近想買五指鞋,看了一下精華區發現都是之前在COSCO才有 目前在香港看了幾家運動用品店都沒有,但 ...

Re: 『真男人張嘉哲,前進倫敦奧運!』

Callum avatar
By Callum
at 2012-04-10T02:42
※ 引述《an123456781 (鹿角)》之銘言: : 關於奧運的達標 (也是之前有高手指點我~) : 倫敦奧運參賽標準:http://tinyurl.com/6u2o3le : 關於馬拉松的部分採計賽事更嚴格,只有特定賽事才能採計 : 必須為IAAF有銅牌銀牌金牌認證的賽事才算 (北韓萬景台馬拉松為銅牌賽 ...