台南漁光島瑜伽 - 瑜珈 Yoga

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By Caroline
at 2023-04-27T00:26

Table of Contents

大家好～

5/7 下午5點想在台南漁光島進行海邊瑜伽
適合初學者或想體驗瑜伽的朋友們一起來玩

想做一些溫暖的事
然後一起到漁光島瑜伽

-Audrey YOGA

注意事項：
·需自備瑜伽墊
·將依天候狀況 並保留最後決定權
·細節請見Google表單

報名方式：
Google表單-
https://forms.gle/hkxgH8bPvzks2NQ49

相關連結：
IG-
https://reurl.cc/MRQRMv

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課程名稱：溫暖的漁光島瑜伽
老師名稱：Audrey
上課地點：台南漁光島
上課時間：5/7 下午5點
上課費用：見報名表單
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Tags: 瑜珈

All Comments

樹式最長站多久？

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By Eden
at 2023-04-21T11:50
先前提的那個動作之後查了一下，原來叫樹式。 目前練到一次可站三分鐘左右。站好時我是數秒的，大約數到兩百多，但有時一百六 一百七就不穩了…… 數到兩百多秒時其實還是可以站穩，但站著的那腳腳底會很酸了，就放下來…… 請問這個動作有必要練到一次可站很長時間嗎？ 比方一次五分鐘，十分鐘這樣。 - ...

彰化和美有瑜珈課程嗎？

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By Cara
at 2023-04-13T08:35
和美好像很少瑜伽課程... 考量到人生地不熟， 鹿港或彰化市就先不考慮了 希望有人可以推薦，謝謝。 - ...

Kirtan實體音樂會(台北與台中場)

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By Frederic
at 2023-04-12T20:55
▍Jahnava的kirtan音樂 台北的朋友們，久違重逢了！這是解封後的第一場實體音樂會。 好多老朋友再次感受到思念的情懷，透過嘉娜娃老師吟唱「愛的冥想」小編也沈醉其中了 。 應觀眾請求，4/30還有一場在台北，6/4在台中相見歡，直播線上的朋友們也歡迎您來到 聚會場一起唱誦，把愛送出去呦！ https ...

台中西屯/空中瑜伽空瑜私人小班

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By Tom
at 2023-04-12T00:58
初次發文請大家多擔待 不知道有沒有台中人對空中瑜珈有興趣呢？ 我們是一群在朝馬運動中心上過新手空瑜的同學，因為想找更舒服更合適的場地繼續練習 所以自主地找了老師以及租借場地，希望可以找到志同道合的同好一起練習 如果有想要挑戰嘗試的同學快快快看過來 這堂課的優勢在於 - 收費公開透明，所有的費用就是 ...

「那馬是day」是什麼意思？

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By Elizabeth
at 2023-04-06T08:00
最近常看一個youtube的瑜伽影片，每天十五，二十分鐘。順便也跟做一些簡單的動作。 覺的還不錯。 尤其喜歡的是單腳站立，另一腳腳底貼在另一腳大腿的姿式。從剛開始只能站三十秒。 到現在站兩分鐘沒問題。 影片將結束前，瑜伽老師都會說：感謝你完成今天的練習。那馬是day。 「那馬是day」肯定不是中文。 ...