台南古都10.4K初體驗 - 路跑 Road Running

By Caroline
at 2012-02-12T19:55
at 2012-02-12T19:55
Table of Contents
大概是從去年的8 9月開始吧 有了慢跑的習慣
因為去年退伍時真的變很胖 告訴自己要回到以前的身材
於是便開始了每週3-5天 每次熱身+跑步大約1小時的運動
因為我老爸每年都有報半馬的習慣 這次就跟他一起來參加這場盛事
方向感很差的我 還一直擔心會不會跑過頭
我爸就說:別擔心啦 工作人員都會在那邊引導啦
我還天真的問說:萬一我跑到很前面怎麼辦?
事實證明是多慮了
大會鳴槍的那一刻 真的是人山人海
直到過了大概5公里左右吧 空間才逐漸拉大
一路上也是有很多熱情的民眾為我們加油
也經過了市區的一些名勝古蹟
跑到最後一個彎道時 還有辛苦的交管警察打氣:加油!!剩大概500公尺了
繞過去時心裡OS:囧 500公尺有這麼遠嗎?
最後的幾百公尺吧 我幾乎是用跑百米的速度衝刺(雖然腳有點抬不太起來)
還是完成了自己的賽事
成績:57分13 混合排名:199(吃到飽?) 區間排名(20-29):34
也感謝所有相關單位 如果還有機會 下次會再參加的
PS:參加這種真的不能逞強 要量力而為
因為我親眼目睹有個跑不下去的
我跑完休息了一下 因為我們的包包就放在終點前幾十公尺的地方
在大概7點57分左右吧 有個跑半馬的(年紀應該在20-29歲區間吧)
我只聽到在我旁邊的人喊:他的臉好白喔
我往跑道看去 天阿 那個人臉上真的是...該怎麼說 毫無血色
真的不誇張 比那種什麼無名正妹還要白
感覺也快失去意識了 用走的都快走不下去 工作人員趕緊過來攙扶
然後就請醫護人員過來了
真的很可惜 在2小時左右就跑完半馬 有一定的水準在
他真的只差幾十公尺而已了
結論:追求成績固然重要 但,健康的回到終點才是最後目的阿
感謝大家看完小弟一連串的廢話 謝謝大家<(_ _)>
--
學校 系所 分數 單位 ◢ ◣波波的入學門檻是很高的
國立臺灣大學 醫學系 524.32 分 ◤ ◥
國立陽明大學 醫學系 503.54 分 ═ ═ – 絕對沒有誰都能念這回事
波蘭醫科大學 醫學系 482.14 萬元 ◣ ■ ◢
波蘭波茲南大學 醫學系 479.42 萬元 ●◣ ◢ ╲╱▄ ◣
波蘭西里西亞大學 醫學系 451.62 萬元 ◥ ∥ ▄ │ φjeans1020
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因為去年退伍時真的變很胖 告訴自己要回到以前的身材
於是便開始了每週3-5天 每次熱身+跑步大約1小時的運動
因為我老爸每年都有報半馬的習慣 這次就跟他一起來參加這場盛事
方向感很差的我 還一直擔心會不會跑過頭
我爸就說:別擔心啦 工作人員都會在那邊引導啦
我還天真的問說:萬一我跑到很前面怎麼辦?
事實證明是多慮了
大會鳴槍的那一刻 真的是人山人海
直到過了大概5公里左右吧 空間才逐漸拉大
一路上也是有很多熱情的民眾為我們加油
也經過了市區的一些名勝古蹟
跑到最後一個彎道時 還有辛苦的交管警察打氣:加油!!剩大概500公尺了
繞過去時心裡OS:囧 500公尺有這麼遠嗎?
最後的幾百公尺吧 我幾乎是用跑百米的速度衝刺(雖然腳有點抬不太起來)
還是完成了自己的賽事
成績:57分13 混合排名:199(吃到飽?) 區間排名(20-29):34
也感謝所有相關單位 如果還有機會 下次會再參加的
PS:參加這種真的不能逞強 要量力而為
因為我親眼目睹有個跑不下去的
我跑完休息了一下 因為我們的包包就放在終點前幾十公尺的地方
在大概7點57分左右吧 有個跑半馬的(年紀應該在20-29歲區間吧)
我只聽到在我旁邊的人喊:他的臉好白喔
我往跑道看去 天阿 那個人臉上真的是...該怎麼說 毫無血色
真的不誇張 比那種什麼無名正妹還要白
感覺也快失去意識了 用走的都快走不下去 工作人員趕緊過來攙扶
然後就請醫護人員過來了
真的很可惜 在2小時左右就跑完半馬 有一定的水準在
他真的只差幾十公尺而已了
結論:追求成績固然重要 但,健康的回到終點才是最後目的阿
感謝大家看完小弟一連串的廢話 謝謝大家<(_ _)>
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學校 系所 分數 單位 ◢ ◣波波的入學門檻是很高的
國立臺灣大學 醫學系 524.32 分 ◤ ◥
國立陽明大學 醫學系 503.54 分 ═ ═ – 絕對沒有誰都能念這回事
波蘭醫科大學 醫學系 482.14 萬元 ◣ ■ ◢
波蘭波茲南大學 醫學系 479.42 萬元 ●◣ ◢ ╲╱▄ ◣
波蘭西里西亞大學 醫學系 451.62 萬元 ◥ ∥ ▄ │ φjeans1020
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路跑
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By Caroline
at 2012-02-16T10:53
at 2012-02-16T10:53

By Jake
at 2012-02-20T01:52
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at 2012-02-23T16:51
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at 2012-02-27T07:49
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at 2012-03-05T13:46
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By Tracy
at 2012-03-09T04:45
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at 2012-03-12T19:43
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