台北的亞力.. - 有氧運動 Aerobics

By Queena
at 2007-03-22T15:33

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這個週末會在台北考試 T__T

出沒地點大約會在基隆路二段通化夜市附近

或是師大、師大附中這兩個地方

請問離這些地方比較近的亞力山大是哪家？

打算趁空檔去看看順便放鬆一下

上課應該是沒辦法了...

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Tags: 有氧運動

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By Bennie
at 2007-03-25T02:50

通化街的話就去世貿或紐約師大的話就去公館

收小腹

By Lauren
at 2007-03-22T11:55

這個問題讓有氧老師小中中來回答你囉答案是--是的!! 跳有氧的時候把肚肚收起來可以讓你的核心更穩定才不會被你的肚子甩來甩去的阿而且肚肚因為一直有用力久而久之就變小了簡單來說就是用肚子的力量把身體往上提起來其實不論是不是有氧做運動的時候都不能挺著肚子重心才會穩定捏 ...

收小腹

By Hedwig
at 2007-03-22T07:05

想請問一下: 跳有氧的時候, 是不是收小腹比較好呢? 因為自己跳的時候, 總有一種and#34;俗and#34;的樣子... 觀察之後,覺得好像是自己沒有收肚子... 而且收肚子跳,比較容易喘... 想知道跳舞要不要收肚子呢? 另一個問題,問女生吧... 有氧衣的胸墊, 要不要泡水呀? 會不會不乾而發霉? ...

請問最近加州全點會籍行情?

By Aaliyah
at 2007-03-21T21:30

我在站前店最近問到價錢最便宜的是是不分店3年3萬可分18期... 好像滿便宜的大家可以參考參考 ※ 引述《aaatmy (失語症練習)》之銘言： : 前幾天帶朋友去 : 免入會費與手續費 : 白金卡三年三萬八 : 雖然比我當初便宜啦 : 可是感覺好像比版上的報價貴（我知道我被貴到） : 就跟顧問說再 ...

高雄何處買Touch Aero？

By Franklin
at 2007-03-21T17:21

※ 引述《risser (Yours)》之銘言： : 爬過文看到高雄SOGO 13F有，我在高雄北區，大概只有週 : 末會去市區晃晃，想知道有沒有其他比較近的店可以看實 : 品？ : 另外想問問暢貨中心的有氧女鞋尺碼全嗎，我穿8號(自覺 : 很難買鞋...)，如果尺碼不全的話，我會乖乖上專賣店去 : 找，麻煩 ...

請問大家有沒有聽過台南的勁201

By Elvira
at 2007-03-21T12:00

我姐姐最近想去學彼拉提斯打聽台南的教室找到崇學路的and#34;勁201and#34; 不知道板上有沒有人在那兒學過老師的風評如何如果不錯的話她想再找兩個伴一起報名因為三人報名有打折希望板上朋友可以提供一些消息做參考謝謝大家囉 ^^ -- ◥◢ ╬╰╮ ...

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