小弟最近開始跟教練好好學游泳
目前卡關在仰漂, 身體不知道在僵硬啥, 腦袋一直想說要放鬆也沒用
想說自己多找一些輔助東西來練習仰漂放鬆
剛好看到有一個教學是可以 腳扣在泳池邊欄杆練習方法
長這樣: https://i.imgur.com/yFghW7z.png
但我不知道台北/新北哪邊的泳池有這樣設施可以讓我練習
越靠近晴光市場最好 有誰知道嗎
感謝
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目前卡關在仰漂, 身體不知道在僵硬啥, 腦袋一直想說要放鬆也沒用
想說自己多找一些輔助東西來練習仰漂放鬆
剛好看到有一個教學是可以 腳扣在泳池邊欄杆練習方法
長這樣: https://i.imgur.com/yFghW7z.png

但我不知道台北/新北哪邊的泳池有這樣設施可以讓我練習
越靠近晴光市場最好 有誰知道嗎
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