台北河濱的泥濘 - 路跑 Road Running

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By Michael
at 2015-10-03T09:05

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颱風過後的這幾天，各位有到河濱練跑嗎～

在下今天從木柵跑到公館，

結果在恆光橋就碰到一個超大的水窪（池塘？）.....一秒變越野跑XD

大概是木柵到景美橋這段的泥濘特多，過了之後就比較少了。


不曉得其他地方的路況如何？泥濘多嗎？

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Tags: 路跑

All Comments

Puput avatar
By Puput
at 2015-10-03T15:09
社子島淡水河方向一直到高速高路下才有沙,也沒很厚
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2015-10-03T21:14
基本上可以通到大稻埕.至於社子島基隆河方向,一直到大佳應該也都OK
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By Necoo
at 2015-10-04T03:19
大稻埕往大佳的方向幾乎都是堤岸，所以災情比較小～
Candice avatar
By Candice
at 2015-10-04T09:23
大稻埕往台北車站那個方向路況不好 芋泥很多
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By Connor
at 2015-10-04T15:28
大稻埕往華中公園這段似乎比較低漥 , 上次颱風來爛泥
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By Valerie
at 2015-10-04T21:33
也非常多. 今天清晨有跑了大佳跟跟對面的每堤河濱公園
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By Ophelia
at 2015-10-05T03:37
部份路段 , 還有部分堆起來的樹枝在路邊 , 但是大致上來說跑步的影響不會很大 .
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By Erin
at 2015-10-05T09:42
基隆河南湖左岸這邊已經都清理好了。

apple watch 當跑步心率錶的準確度?

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By Poppy
at 2015-10-02T22:50
各位前輩大家好 想請問一下 apple watch 測量and#34;跑步中and#34;的即時心跳是否準確呢?? (如果以apple watch 和一般心率錶相比的話) 因為想以apple watch 當作跑步速度的依據 所以必須要知道跑步中的即時心跳 當然靜止時會比較準是一定的 想請問版上 ...

跑很少還得足底筋膜炎這樣正常嗎？

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By Isla
at 2015-10-02T16:36
最近莫名足弓接近前腳掌發生足底發麻的狀況… 起床第一步是不會痛 再工作時候偶爾會痛一下… 我是一般足弓，上班穿著Asics Nimbus 15 這樣也是足底筋膜炎嗎Orz 是突然才這樣的…挺無言的（最近都沒練跑..） -- Sent from my Android - ...

2015金管會公益路跑園遊會

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By Daph Bay
at 2015-10-02T14:18
金融監督管理委員會， 邀您一起至美堤河濱公園健康開跑， 現場還有多樣好禮及精彩表演唷！ 活動詳情請上活動官網查詢 http://www.healthyrun.com.tw/ 【路跑活動】(歡迎大家踴躍報名，報名時間至104/10/11) 活動時間：104/10/17 AM7:00-12:00 活 ...

有沒有芝加哥馬拉松的跑友?

James avatar
By James
at 2015-10-02T13:41
想請問一下版上有沒有人是要參加芝加哥馬拉松的跑友? 小弟跟幾個朋友參加今年芝加哥馬拉松, 想準備幾張國旗紋身貼紙到時候可以貼在身上, 想問問看有沒有人可以方便從台灣帶過來, 到時候在EXPO碰面拿 謝謝 - ...

請推薦跑鞋

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By Christine
at 2015-10-01T20:31
性別：男 身高：187 體重：68 每週跑步天數：3-5天 每次跑步距離or時間：3KM、半小時左右 跑步地點/地面：PU跑道、一般路面、跑步機 足弓、足內翻程度：應該是一般腳型，付上足測圖http://imgur.com/zpVVun3跟 鞋底圖http://imgur.com/HHqXOuo 其他特殊需求 ...