台北市政府瑜伽 - 瑜珈 Yoga

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By George
at 2018-11-03T23:00

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大家好～我從大學時期就開始練瑜伽，之後也跟著喜歡的老師到內湖的Yoga tree上課
但開始工作之後，常常需要加班，空閒時間變得很不規律，即使有閒也沒力跑到內湖上課
，漸漸失去原本做瑜伽的感覺，還全身肌肉緊繃！

嘗試過流瑜伽、哈達瑜伽跟空中瑜伽，但都是Baby Level XD

想在工作地點附近找瑜伽教室，傾向小班制（所以不考慮true yoga）、單堂大約400左右
，做完能有激烈運動感覺的老師，請問有沒有人知道捷運市政府站有適合的教室呢？


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Tags: 瑜珈

All Comments

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By Freda
at 2018-11-05T17:42
有一間品瑜珈
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By Skylar DavisLinda
at 2018-11-07T12:25
捷運麟光站附近,單堂250元,自己揪團找老師的可以試上一堂,每週四,七點半到八點半,可私訊我

昆達里尼瑜珈 新化班開課囉~

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By Kumar
at 2018-11-03T22:49
昆達里尼瑜珈 KUNDALINI YOGA 2018.11.22 起 每周四上午10:00~12:00 歡迎台南的朋友一起來體驗、感受昆達里尼瑜珈 一期10堂課，可單堂體驗，隨時加入課程 報名方式: (Line ID) jaap-ananda-kaur (阿南達老師) 師資說明: ...

Yolo Apparel 歐美瑜珈服飾週年慶

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By Madame
at 2018-11-02T17:42
週年慶網路商店、展示間全館折扣 美國 Noli Yoga出清 全系列七折 美國 Yoga Democracy八折起 美國 WITH andamp; 美國OMGI Yoga八五折起 [瑜珈墊、運內、緊身褲可合併折扣] 加拿大 Tonic Active 全系列九折 即日起至11/07期間來展示間加碼 ...

適合男性初學者的瑜珈課程

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By Heather
at 2018-11-02T07:40
※ 引述《servant0505 (汪)》之銘言： : 最近想嘗試上瑜珈課程，因為聽同事建議上瑜伽可以讓身心更放鬆 : （最近公司雜物太多，覺得心情很煩躁） : 不過因為小弟筋比較硬，再加上以前沒有上過瑜珈課的經驗 : 因此想詢問World Gym裡頭的瑜伽課是否有推薦比較入門，且男性也適合的課程 : 怕自己 ...

適合男性初學者的瑜珈課程

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By Elma
at 2018-11-02T03:44
最近想嘗試上瑜珈課程，因為聽同事建議上瑜伽可以讓身心更放鬆 （最近公司雜物太多，覺得心情很煩躁） 不過因為小弟筋比較硬，再加上以前沒有上過瑜珈課的經驗 因此想詢問World Gym裡頭的瑜伽課是否有推薦比較入門，且男性也適合的課程 怕自己的程度與其他人懸殊太大，會影響上課氛圍及進度 再請各位幫忙推薦一下，謝謝 ...

程度不相當的學員一起上課

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By Zenobia
at 2018-11-02T03:16
原文恕刪 我覺得這是一個很好的討論 第一個我想在瑜珈教室的課程表上可以更清楚的標示 例如用顏色/星號/文字(如-此課程適合規律練習一段時間者)來區分難易度 有可能是您練習的地方他們做的不是很清楚 並不是每個學生都會非常注意所有標註 所以要更明顯 第二我想就您遇到的情形來說 您說看出他很明顯就是個初學者 如 ...