台北富邦 21km 徵老手^^ - 路跑 Road Running

Christine avatar
By Christine
at 2011-10-17T17:28

Table of Contents

小弟今年自台中上來台大唸大學,終於有機會參加台北富邦路跑,預計跑21km

目前21km老手推薦新手的尚有名額,希望可以找到一位前輩推薦.

也想請教長跑的經驗和知識,

感謝！！！

P.S.喔對了...可以用站內信知會我...每天都會查收的XD

--
Tags: 路跑

All Comments

Sandy avatar
By Sandy
at 2011-10-21T09:30
呃...抱歉...剛剛看到新手要具富邦台北9km的成績證明我沒有耶...很抱歉打擾各位版大 T.T
Valerie avatar
By Valerie
at 2011-10-25T01:32
那就只好自己報名吧Q.Q 12/18見了 大家
Eartha avatar
By Eartha
at 2011-10-28T17:34
哈哈加油喔明年可以徵42K老手XD
Tracy avatar
By Tracy
at 2011-11-01T09:36
哈哈!! 我會加油!!

夜班的該怎樣維持體力？

Olive avatar
By Olive
at 2011-10-17T16:22
大家好，我是一個很喜歡跑步的男生。 當兵的時候，不想跟別人搶浴室，時常自己一個人出去外面練跑， 跑個十幾公里再回去洗澡　^^and#34; 不過退伍後很快面對現實壓力，現在的工作時間很特別， 下午五點～凌晨一點。加上通車時間一小時，下午四點～凌晨兩點都要奔波了。 退伍進入第三個月，每天看著自己體力 ...

2011桃園全國馬拉松賽

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2011-10-17T15:35
全馬及半馬組的參賽名單和號碼布編號已公佈 http://www.tcs.tyc.edu.tw/news/paper.php?menu_id=1andamp;id=579 全馬報名人數733 半馬報名人數597 合計1330 簡章限額全馬800 半馬700 沒額滿 看了一下名單 人數雖少 但 ...

有人收到貓空路跑的回執單嗎？

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2011-10-17T13:20
因為僅剩不到一禮拜 還沒拿到回執單有點抖 (不知道是否漏寄或寄丟) 想問問看是否有人拿到了呢？ 謝謝！ - ...

請問去哪裡找跑步教練呢？

Elvira avatar
By Elvira
at 2011-10-17T12:58
謝謝大家的建議！我會試著做做看，謝謝！ ※ 引述《Sybilin (李小鈺)》之銘言： : 不好意思，請問哪裡可以找教練指導跑步姿勢並練跑呢？ : 健身中心嗎？還是其他地方呢...？ : 因很久沒有跑步了，擔心自己練時姿勢不對導致受傷， : 所以想找教練指導幾堂課，想問大家要去哪裡找教練呢？ : 謝謝！ ...

Adidas接力賽

Regina avatar
By Regina
at 2011-10-17T09:24
先簡單介紹一下， 每隊6人，最少要有兩個女生， 一人3000m。 我們是標準的4男2女隊(不知有無全女生隊?)， 沒有得名，不過還是很開心~ 畢竟平均14分半比平時練習時快了不少， 雖然大家都說是因為一人根本不到3000m啦。 當天很熱鬧氣氛也很愉快，太陽也沒出來烤人， 很感謝艾迪達規定每隊起碼要帶兩個女 ...