台北之旅-行程篇 - 有氧運動 Aerobics

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星期四深夜 或是星期五一大早 出發 中午到達台北
下午跟小猴有約 晚上想約我的人可以寄給我

星期六 早上去天母健行 兩點推拿整脊 下午板聚
晚上想跟我暗盤的可以寄信給我

星期日 九點推拿或針灸 下午政大

星期一 跟小中中拿板子 去政大或是其他地方
下午或晚上 推拿或針灸

星期二 早上推拿或針灸 下午看雅雅-直到晚上六點半

星期三 早上站前七點 hi-lo(運龍) yoga
10:40 pump
下午推拿或針灸

星期四 行程未定 考慮去 都會館
下午推拿或針灸

星期五 公館 九點半 pump yoge
中午吃飯休息
公館 14:20 hi-lo step (居霈瑜)
晚上推拿或針灸

星期六 考慮去新莊 但是是階梯中級課
(所以問問小中中 中級課跟不上會不會恨我啊?)
下午或晚上去推拿跟針灸

星期日 三重 早上九點半hi-lo (小中中) 10:40 step(小中中)
順便一問 小中中 hi-lo中級難嗎?
step入門有32拍跨板嗎?

星期一 終於要去 健康館
早上10點 拉丁 (宜靜)
中午12點 step (雅芳)


星期二 考慮回家

星期三 開始補課 Q_Q 因為 九月十號就開始上課了 嗚


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燈光如何昏黃 天色怎樣灰暗 也不能隱藏赤裸裸的燦爛
每個天亮也有不一樣的蔚藍 怎麼能期盼來日方長
一剎那的意亂情迷 一輩子都難再尋覓 只怕無限春光來不及去一覽無遺
愛情不是場歡喜 激情卻像一陣呼吸
莫非等到下一個世紀 才擁抱一起 難道等得越久越美麗才越有意義

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All Comments

Ida avatarIda2006-09-08
早上七點的行程~真是好健康啊 :O
John avatarJohn2006-09-11
禮拜四早上小中中公館有踏板課喔
Enid avatarEnid2006-09-13
然後小中中9/14晚上敦南代課踏板,可以考慮一下唷
Andrew avatarAndrew2006-09-15
星期四早上七點20敦南筱娟的飛輪如何?!
Damian avatarDamian2006-09-17
小中中的中級咳露 不難 但是小小轉入門踏板 沒有32拍跨版 會死人啦
Erin avatarErin2006-09-20
好 那麼就 星期四排進早上七點公館的課吧!
Erin avatarErin2006-09-22
天母健行? 走哪一條路&幾點??
Anonymous avatarAnonymous2006-09-24
意者請洽 tosh阿之
Audriana avatarAudriana2006-09-27
天母古道散步路線,周日早上七點石牌站
Oliver avatarOliver2006-09-29
http://www.tonyhuang39.com/tony0125.htmlSORRY更正,周日是衝浪啦,天母古道週六早上七點石牌站
Annie avatarAnnie2006-10-01
七點.....用力考慮一下.....hahahaha
Hardy avatarHardy2006-10-03
衝浪更早咧,周日早上六點中和高中~
Queena avatarQueena2006-10-06
我對走路這件是可說是一點興趣都沒有啊 XD
Belly avatarBelly2006-10-08
小白你星期六給板聚的時間好少喔,整脊完都不知道幾點了...
Ida avatarIda2006-10-10
唷 那我取消去走路好了 @_@ 這樣夠意思吧不過 這樣就對不起阿之了@_@
Yuri avatarYuri2006-10-13
不要緊,反正本週都有山可爬有浪可衝
Megan avatarMegan2006-10-15
還是大家一起勤奮的去爬山? 噗....
Daniel avatarDaniel2006-10-17
我對走路拍照有興趣,但是時間太健康了..頹廢夜貓子不宜...
Lily avatarLily2006-10-19
@_@ 我是 跟著橘橘走的
Steve avatarSteve2006-10-22
美好的陽光下,大家拍起來會特別美麗耶~ 有沒有人要一起爬?
Vanessa avatarVanessa2006-10-24
所以橘橘是 要去的嗎? 橘橘去=小白去
Mason avatarMason2006-10-26
好! 就爬了! 阿之我要報名!!!~~~~
Dinah avatarDinah2006-10-29
好 橘子報了 我也報了 阿之麻煩你了
Oscar avatarOscar2006-10-31
對了 我想問龍山寺拜拜 要帶自己的相片去嗎?
Mia avatarMia2006-11-02
拜考試嗎? 拜考試行天宮會不會好一點??
Andrew avatarAndrew2006-11-04
@_@ 是拜行天宮嗎? 小草跟我說龍山寺耶是拜考試沒錯 另外~拜分手要去指南宮
Jacky avatarJacky2006-11-07
龍山寺~當然要去對面的龍都吃冰啦~
Vanessa avatarVanessa2006-11-09
健行外加好早 嗯 小寶再猶豫一下 :p
Yuri avatarYuri2006-11-11
考試拜文昌帝君更好 在雙連站
Damian avatarDamian2006-11-14
那我要拜幾間啊 Q_Q 龍山寺 行天宮 文昌廟也好啦 反正也沒事 但是 我要帶相片去拜嗎?
Hamiltion avatarHamiltion2006-11-16
小白順便幫我拜一份,祈求論文早日完成畢業,哈~~
Xanthe avatarXanthe2006-11-18
小白,把camin的照片放在關帝君那裡,噗
Olivia avatarOlivia2006-11-20
我是知道有人會夾准考證啦~照片...不太清楚...
Faithe avatarFaithe2006-11-23
小草是考前拜拜達人,意者請私下聯絡....(不收諮詢費喔)
Hazel avatarHazel2006-11-25
小白是去渡假嗎?怎麼可以去這麼多天啊~~羨慕~~
Emma avatarEmma2006-11-27
我是去 治病的 我的脊椎有點問題