台北LSD好地方(大眾運輸可到) - 路跑 Road Running

By Quanna
at 2014-01-02T12:03

Table of Contents

最近剛搬回台北市為了二月底的東京馬拉松
想要假日多練練LSD
不知道有沒有推薦的路線呢?

板上之前的文章我看過了
不過因為都沒跑過所以想根據幾個要求再仔細問問大家

我希望路線可以是:

1.有大眾運輸(捷運或公車)可到然後距離中山國中捷運站不要太遠的..
(除非路線真的很好可以順便當假日出遊...)

2.如果是繞圈圈希望一圈至少有5k (我打算跑20k)
然後不要太多爬坡(不希望一開始太HARDCORE..)

3.希望一路上安全無虞沒有野狗出沒不需要人車爭道(就算跑公路也不用閃車子)
然後一個人晚上跑也ok(因為是女生所以會比較擔心這點)

4.路上有可以補給的地方(水) 以防不時之需

希望大家可以推薦路線然後如果可以的話能夠說明清楚一點方向嗎
因為我實在都不太熟怕跑到一半會迷路....
像是大佳河濱公園據說跑一圈是5k
通常大家是搭車到哪裡從哪裡開始跑呢?公園內會有路線指示嗎?
(比如說北京的奧森在地上就有分10K5K3K的指標..大佳有類似的指示嗎?)

因為我速度很慢很慢很慢(約7~8mins/k)
所以不太好意思參加一些路跑團練習等等...
不過如果有人不嫌棄願意領我指點一下路線方向的話那就太感謝了~

--

Tags: 路跑

All Comments

By Ethan
at 2014-01-06T23:11

我也需要。希望有前輩可以推薦。謝謝原po的發文

By Ethan
at 2014-01-11T10:18

到大佳河濱看你要一路跑到新店或淡水都行

By Emma
at 2014-01-15T21:26

跑河堤大直橋往彩虹橋方向跑

By Elvira
at 2014-01-20T08:34

記得民權大橋有個廟宇可以借飲水機補水

By Catherine
at 2014-01-24T19:42

公館自來水園區進去跑河濱

By Annie
at 2014-01-29T06:50

跑超慢+1 ＞＜只敢跑操場

By George
at 2014-02-02T17:58

請問樓上說的大直橋要怎麼去呢?

By Liam
at 2014-02-07T05:06

我現在都是在榮星花園轉圈圈最多跑10k就膩了啊...>,<

By Hazel
at 2014-02-11T16:14

非常推薦公館起跑往景美新店那一段真的非常適合練習

By Lauren
at 2014-02-16T03:22

台北市晚上的人行道應該頗安全，可先騎車繞繞再規劃路線

By Gilbert
at 2014-02-20T14:30

http://ppt.cc/AbO~從這邊進去可到河濱跑道~地上有里程柱

By Callum
at 2014-02-25T01:38

公館到碧潭來回15k，兩個點都買的到水都有捷運

By Michael
at 2014-03-01T12:46

我住榮星花園附近一圈1.1k實在太短我也跑膩了現在都跑

By Oscar
at 2014-03-05T23:54

大佳想跑遠可從大佳往關渡跑過洲美橋很多的攤販

By Annie
at 2014-03-10T11:02

大佳想跑5k的左中山橋右大直橋左右岸繞一圈就 5～6k

By Delia
at 2014-03-14T22:10

推薦一個路線跑敦化南北路敦南誠品有廁所跑累了騎ubike

By Kyle
at 2014-03-19T09:17

公館河濱到大稻埕來回22K。

By Odelette
at 2014-03-23T20:25

捷運蘆洲站1號出口微風運河起跑繞三盧一圈（約18km）

By Delia
at 2014-03-28T07:33

跑自行車路線純繞運河一圈約3km http://0rz.tw/zKptS

By Brianna
at 2014-04-01T18:41

缺點是中間難找到補給 14k會遇到「萬善同」廟有販賣機而已

By Lauren
at 2014-04-06T05:49

走小巷從敦北民權東路口跑人行道(北邊的馬路)到三民國小然後轉巷子經過撫遠公園走6號水門

By Adele
at 2014-04-10T16:57

河濱的話大直橋到彩虹橋過河繞一圈整約14K多想要更長就跑成功橋到大直橋過河一圈大概半馬多一點點

By Kyle
at 2014-04-15T04:05

要更長就中山北路到成功橋過河繞一圈印象中有25K以上

By Megan
at 2014-04-19T15:13

濱江街180巷有宮廟民權大橋下土地宮廟大概就這兩個補水

By Hedy
at 2014-04-24T02:21

點其他就要到松山彩虹橋一帶出河堤找便利商店了民權大橋下土地宮廟大概5點出頭就關了濱江街是24小時可補

By Zenobia
at 2014-04-28T13:29

更正大直橋到成功橋大概17K 中山北到成功橋再加5K

By Ina
at 2014-05-03T00:37

建議跑之前騎一趟腳踏車看一下路線基本上河濱坡度很平緩

By Callum
at 2014-05-07T11:45

不過彩虹橋往東方向是緩上坡大直橋往東靠市區跑道也是

By Megan
at 2014-05-11T22:53

我是都從社子國小跑到社子島盡頭繞向圓山，在跑回來最遠跑過26km

By Frederica
at 2014-05-16T10:01

如果從社子向關渡能到淡水捷運嗎？距離多少有人跑過嗎？

By Faithe
at 2014-05-20T21:09

百齡橋-淡水捷運，來回約30K.

By Edward Lewis
at 2014-05-25T08:16

我平常也是榮星花園繞圈圈，二月底也要去東京馬XD

By Rebecca
at 2014-05-29T19:24

社子到關渡大概6K，關渡到淡水大概7K。

By Andy
at 2014-06-03T06:32

台大校園外圍一圈4K 不過看你要幾點跑捷運站人多要閃

By Dorothy
at 2014-06-07T17:40

我之前都從大佳九號水門往南港跑（下午）然後跑10k折返

By Zora
at 2014-06-12T04:48

彩虹橋出水門有饒河可補給再回程還有廟可喝水（去程不停

By Joseph
at 2014-06-16T15:56

我覺得台北田徑場 (大的) 也可考慮，安全有水，不過頗無聊

By Mia
at 2014-06-21T03:04

唯一的變化就是換方向跑。

By Lauren
at 2014-06-25T14:12

補一下微風運河的路線到北端後往八里方向跑，基本上就是跑

By Isabella
at 2014-06-30T01:20

自行車路線（路線有開行人專用道）又平又好跑，補給跟廁所

By Lydia
at 2014-07-04T12:28

都很充足，一堆給車友的服務啊XD http://0rz.tw/RluiD

By Jessica
at 2014-07-08T23:36

推微風運河

By Doris
at 2014-07-13T10:44

幫補從彩虹橋往大直橋靠美提碼頭的水門有自動販賣機

By Barb Cronin
at 2014-07-17T21:52

我都跑這段這段很好跑但要靠邊自行車速度都蠻快的

By Xanthe
at 2014-07-22T09:00

//0rz.tw/Rl https://noxiv.com

By Mia
at 2014-07-26T20:08

我住榮星花園附近一圈1 http://yaxiv.com

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