台中泳技推廣 - 游泳討論

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By Isla
at 2013-06-16T20:33

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 自從膝蓋受傷後 為了保持持續運動的習慣
 從原本熱衷球類運動 轉而從事比較不傷膝蓋的游泳

 只不過陸上與水上運動還是顯著的差異存在
 也因此在這轉換的過程中從swim版裡獲益良多

 最近因為在準備國考便比較少來版上爬文
 但卻在偶然間發現了這篇"台中泳技推廣"
 點進來閱讀後得知了台中有這位熱心的原PO
 且其理念與動機和當初自己回到水中懷抱的感覺相似

 在持續了接近九個月的每日游泳後
 總是會有段時間 會有種難以進步或突破的瓶頸
 可能在泳姿或是其他方面的不效率讓自己有著看不到的盲點
 而這篇文章似乎就像是讓在水中漂浮 毫無目標的我看見了希望之光!

 只是看到文章發表的日期距今已有段時間
 深怕原PO可能因其他事情繁忙或者怕打擾到原PO而猶豫些時日
 但礙於計劃在下個月參加救生員訓練班(想要檢驗一下自己訓練的成果)
 想要在這之前能夠讓自己的動作進行改進或是調整
 也因此就鼓起勇氣聯絡原PO~原PO也馬上就回信且表示熱意協助(感動QQ)

 今天在各式中均獲得相當有助益的建議
 這讓已經卡關許久的我看到了可能改進與進步的地方
 不論是在動作、效率甚至是肌力等方面都有所建議
 這都得歸功於原po的細心、耐心 且有問必答
 
 原本的游泳的學習以及改進
 都是透過youtube上的影片來學習
 然後透過想像與自己的動作做結合 
 但這樣總是看不到自己實際上的動作與可改進之處
 今天經過一番提點之後 感覺比在家中看影片有效多了
 也因此在這邊向大家推薦這位熱心的原PO唷!


 今天下來的感想就是....
 能和原PO身處在同一城市是種幸福~
 讓人深刻感受到人間處處有溫情呀!
 在這邊只能大推熱心的原PO!謝謝你!
 也希望未來也能和原PO一樣和版友彼此切磋分享心得 加入推廣泳技的行列!
 讓更多人喜歡游泳 沒事多游泳 多游泳沒事:)

 對了~今天是在北區的中興游泳池進行喔!


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Tags: 游泳

All Comments

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2013-06-18T00:24
有很感動原先生!讚啦!
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By Tom
at 2013-06-21T03:27
拍謝!是原小姐。一樣讚啦!
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By Catherine
at 2013-06-24T10:37
很神秘 真希望我也和你一樣有這個緣份
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By Catherine
at 2013-06-25T17:28
我也好想有人指導喔自己在泳池亂游好孤單,我也來問問
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By Dinah
at 2013-06-29T23:59
推佛心
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By Oscar
at 2013-06-30T10:53
真棒!希望高雄也有指導的:)

游泳的訓練方式

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By Ula
at 2013-06-16T13:09
感謝你打一大篇來回覆 但我提問的2個問題 你怎麼不正面給我回答呢 我很好奇真的有笨蛋教練 認為游500m跟能夠游1500m是不一樣的 游的順之後要游更長的距離 這不是時間上的問題嗎? ※ 引述《woombie (wom)》之銘言: : 1.魚式只是提到兩拍可以游比較輕鬆,沒有強調兩拍, : 各位學魚式 ...

游泳的訓練方式

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By Ophelia
at 2013-06-16T11:48
1.魚式只是提到兩拍可以游比較輕鬆,沒有強調兩拍, 各位學魚式的不要再做夢了。 2.重心轉移: a.這是高層次技巧 b.美國的教育偏向於引導學生往一個既定的目標前進,這種積極取向的方式。 他不告訴你說「你的手放太低了」這種消極的說法 他會告訴你說「你的手要稍微高一點」。這種導引你去做出 ...

自由式和蛙式姿勢請教

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By Kyle
at 2013-06-16T02:41
※ 引述《qetuoa (沒有相同的主張)》之銘言: : 影片: : http://www.youtube.com/watch?v=d5W0fMLRuWU 自由式的部分: 1.手延伸往水面:再做延伸時你應該把手放在水裡,至少與肩膀同一深度,而不是比肩 膀高。如果往水面你的重心會跑到下半身,進而影響到你的換 ...

第一次參加日月潭泳渡

Sandy avatar
By Sandy
at 2013-06-15T23:59
今年太晚發現泳渡資訊 可接受的價錢民宿、飯店都已被訂光andgt;and#34;andlt; 大家決定當天包車來回 想請問有經驗的版友 上岸後的洗澡問題要怎麼解決? 謝謝 -- 妳是我夜達的朝陽 ...

游泳的訓練方式

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2013-06-15T20:15
我想問一下如果說魚式很紅 游起來很流暢 那為什麼YMCA 鷹萬 伊藤萬..或是其他游泳教練 1.不直接就教2拍的打水的自由式 這樣對泳客來說不是更省力嗎 2.一般會游的人輕鬆游出來的 腳打的比較少一點 (2下) 就是魚式嗎 ※ 引述《ianfool (愚者飄盪於世間)》之銘言: : 借標題用一下 ...