可吃什麼食物讓筋骨變軟嗎？ - 瑜珈 Yoga

請問喝醋使筋變軟
是直接喝一般加味的食用醋媽？？

大家都是買啥牌子的

痾　蠢問題
麻煩大家了

謝謝^^
(好希望變成一個軟筋人阿!!!!)




※ 引述《bluejays (及時行樂)》之銘言：
: 恩～～老師是在飯後喝醋
: 很快就可以讓筋變軟了
: 參考一下
: ※ 引述《hinono (阿阿阿)》之銘言：
: : 通常在練習的時候
: : 老師都不會停太久
: : 你如果要拉後腳筋
: : 可以停留四十到五十個呼吸
: : 每天做
: : 這各比吃藥有效

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