小妹目前是慢跑的初學者，一次跑約5公里~
其實一開始是為了自己的身體健康又可以兼具減肥的效果，而慢慢進入慢跑的世界~
跟週遭人相比，(尤其是女生)會覺得自己的運動量不算少了(一週3至4次)
但是越了解，會發現還有很多更厲害的前輩們>"<
這一陣子我發現自己的腳底板有點酸，(不至於到痛)搜尋資訊後發現似乎是足底筋膜炎?!
還有後腳跟(阿基里斯腱)也有點酸酸的~
我想可能自己熱身做不夠以及體重太重吧!(我156公分，61公斤T.T)
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以上是前提介紹XD
我想可能運動時穿厚一點的襪子會對於足部傷害小一點吧?
爬文之後發現大家很推"孵蛋箱"的襪子，對我而言有需要這樣的運動襪子嗎?
還是買一般網拍上有賣的標榜運動厚底的毛巾襪就好了呢?
如果有需要購買馬拉松襪的話，我可能會發起團購吧^^'(很心動但不敢亂衝)
http://taiwanrunners.com/store/bulk_buy.html#服裝
團購10雙以上 一雙160元 再分擔100元運費(自取則免，但是我不知道在哪自取?)
謝謝大家:)
※ 編輯: pcGloria 來自: 118.165.87.211 (10/26 15:24)
※ pcGloria:轉錄至看板 FITNESS 10/26 15:25
其實一開始是為了自己的身體健康又可以兼具減肥的效果，而慢慢進入慢跑的世界~
跟週遭人相比，(尤其是女生)會覺得自己的運動量不算少了(一週3至4次)
但是越了解，會發現還有很多更厲害的前輩們>"<
這一陣子我發現自己的腳底板有點酸，(不至於到痛)搜尋資訊後發現似乎是足底筋膜炎?!
還有後腳跟(阿基里斯腱)也有點酸酸的~
我想可能自己熱身做不夠以及體重太重吧!(我156公分，61公斤T.T)
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以上是前提介紹XD
我想可能運動時穿厚一點的襪子會對於足部傷害小一點吧?
爬文之後發現大家很推"孵蛋箱"的襪子，對我而言有需要這樣的運動襪子嗎?
還是買一般網拍上有賣的標榜運動厚底的毛巾襪就好了呢?
如果有需要購買馬拉松襪的話，我可能會發起團購吧^^'(很心動但不敢亂衝)
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團購10雙以上 一雙160元 再分擔100元運費(自取則免，但是我不知道在哪自取?)
謝謝大家:)
※ 編輯: pcGloria 來自: 118.165.87.211 (10/26 15:24)
※ pcGloria:轉錄至看板 FITNESS 10/26 15:25
推 enoth:自取.....在台北 218.168.72.54 10/26 15:36
推 enoth:我自己是有穿孵蛋箱的襪子 啦.. 218.168.72.54 10/26 15:46
→ pcGloria:請問是在台北的何處自取呢?謝謝:) 118.165.87.211 10/26 15:47
推 olliekr:市立大同高中122.118.114.172 10/26 15:56
推 enoth:目前應該是一、四晚上六點半之後在大同，先 218.168.72.54 10/26 15:57
→ enoth:自行跟教練連絡吧^^ 218.168.72.54 10/26 15:57
推 hitsukix:沒有黑色的喔~"~ 114.44.100.89 10/26 17:13
推 enoth:好像是ㄟ.........@@ 218.168.72.54 10/26 17:17
推 on32:個人覺得不需要耶 鞋子買好一點的就OK 218.166.60.71 10/26 17:36
推 enoth:恩，個人覺得，跑馬拉松..教練的襪子有比較 218.168.72.54 10/26 18:17
→ enoth:好啦..不過如同另一個版說的，你可以去看看 218.168.72.54 10/26 18:17
→ enoth:鞋子.. 218.168.72.54 10/26 18:18
推 lkkpal:我也跟原PO一樣 足底筋膜炎休兵看中醫治療 59.112.52.68 10/26 18:18
推 liquidbox:足底筋膜炎要多冰敷，我也是受害者 220.135.180.39 10/26 20:04
→ pcGloria:謝謝^^究竟是否有需要買，我會再斟酌的~ 118.165.89.186 10/26 20:39
推 TNTKK:我只有運動襪跟一般怪襪(兩趾、五趾)... 125.224.72.220 10/26 20:43
→ franktassone:可以去costco買，很便宜哦！ 59.126.248.40 10/27 09:05
推 lkkpal:中醫叫我要熱敷耶.. 我自己覺得跑完要冰敷220.128.143.205 10/27 13:45
推 anniekaoqq:831穿某牌馬拉松襪,很滑,跑完都快長繭 219.84.70.112 10/28 00:45
→ anniekaoqq:JENNY也不穿馬拉松襪..她說厚底運動襪 219.84.70.112 10/28 00:49
→ anniekaoqq:就可以了,也算避震效果之一.. 219.84.70.112 10/28 00:50
推 kter:costco襪子是不是都只到腳踝 我的鞋子穿道腳踝的會磨腳 07/18 15:35
→ kter:一定要短襪QQ 今天去新竹好市多都找不到 07/18 15:35
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